現代人にとって、膝の痛みは生活の質に直結する重大な問題です。特に肥満や体重の増加は、膝に過大な負担をかけ、変形性膝関節症などの症状を引き起こすリスクが高まります。 この記事では、膝痛の原因となる肥満の影響や、体重管理、運 … 続きを読む 膝痛と肥満の影響 ― 変形性膝関節症予防のための体重管理と気軽にできるセルフケア動画ご紹介！