「階段は手すりにつかまり1段ずつじゃないと下りられない」 「痛い足に体重がかかるのが不安で階段は避けている…」 近年、膝の痛みや違和感に悩む人が増えています。特に、階段の下り動作で膝に激しい負担がかかり、痛みを感じるケー … 続きを読む 手すりがないと階段は下りられない！階段を降りるとき膝が痛い…変形性膝関節症と向き合うための対策