脊柱管狭窄症でお悩みの方は、座っているだけで腰痛やしびれが強くなることがあります。実は正しい座り方を意識することで症状が楽になる可能性があると言われています。本記事では、脊柱管狭窄症の方におすすめの座り方と避けるべき姿勢 … 続きを読む 脊柱管狭窄症の正しい座り方|痛みを軽減する姿勢と悪化させるNG習慣5選