右肩だけが痛い・こりが気になる方へのセルフケア整体法。肩こりの原因、姿勢や日常生活の癖、内臓の問題、筋肉の緊張による症状を解説。首・肩甲骨・背中のストレッチや自己マッサージ、温め方など自宅でできる対処法と、病院に行くべき … 続きを読む 利き手だから？右肩だけが痛い・凝る原因から自宅でできるセルフケア法や予防方法をご紹介！