変形性膝関節症でも安心!エアロバイクの効果的な使い方【理学療法士監修】

変形性膝関節症の方にとって、エアロバイクは適切な運動方法の一つとして考えられます。ただし、過度な負荷や膝に負担のかかるような漕ぎ方には注意が必要です。本記事では、変形性膝関節症の痛みを抱える方がエアロバイクで安全に運動す … 続きを読む 変形性膝関節症でも安心!エアロバイクの効果的な使い方【理学療法士監修】