軽度の椎間板ヘルニアは、椎間板がわずかに飛び出している状態ですが、神経を強く圧迫するほどではありません。主な症状は軽い腰痛や重だるさを感じる程度で、日常生活に大きな支障をきたすことは少ないのが特徴です。しかし、適切な対処 … 続きを読む 軽度の椎間板ヘルニア とは？症状と治療法を医師が解説【自宅ケア法】