妊娠中に坐骨神経痛が起こる原因とは?お尻や腰の痛みを和らげる対処法と寝ながらできる妊婦さんおすすめのストレッチ

妊娠中に坐骨神経痛を感じるのは、お腹が大きくなることで、骨盤に負担がかかり、その周りの神経が押されてしまうからです。 坐骨神経は、腰からお尻、そして足にかけて通っている大きな神経で、これが押されると腰やお尻が痛くなったり … 続きを読む 妊娠中に坐骨神経痛が起こる原因とは?お尻や腰の痛みを和らげる対処法と寝ながらできる妊婦さんおすすめのストレッチ