肩こりと頭が痛い|緊張型頭痛の原因と効果的な対処法

肩こりと頭が痛いという症状でお悩みではありませんか?長時間のデスクワークやスマホ使用で、肩こりと頭が痛いという症状は、首や肩の筋肉の緊張が原因となることが多いです。 特に首から後頭部にかけての痛みは「緊張型頭痛」と呼ばれ … 続きを読む 肩こりと頭が痛い|緊張型頭痛の原因と効果的な対処法