「最近運動不足で腰痛症で悩んでる」「最近太ってきて腰・尻・太もも・膝・ふくらはぎ・足にしびれが」「ダイエット頑張っているが痩せない」 腰から足にかけての痛みとしびれの症状に悩み苦しんでいませんか？この腰の状態を坐骨神経痛 … 続きを読む 坐骨神経痛の原因？痛みしびれをダイエットで改善！整体師が教える運動