痛みのない身体を取り戻し
身体が動く喜びを日常に

「セルフケア整体」のホームページにお越しくださり、ありがとうございます。

当店は、膝・腰・股・肩など関節の痛みや巻き肩、反り腰、手首の腱鞘炎、骨盤のゆがみ、スポーツによる故障など、「身体の痛み」に長年お悩みの方のための整体院です。

あなたは日々の生活で身体の痛みについてこんなお悩みをお持ちではありませんか？

当店は、身体のお悩みを施術によって自宅で実践できるセルフケアをお伝えすることで、最短で、痛みのない健康な身体へ導きます。

整体院に通う必要がなくなるほど、二度と痛まない健康な身体を取り戻し、健康寿命を５年延ばしていきましょう。

長年痛みに悩んでいた身体が健康的に生まれ変わる「セルフケア整体」

こんにちは。

整体院「セルフケア整体」院長のnobu（のぶ）です。

これまでわたしは、鍼灸師・柔道整復師・整体師として10年以上、身体の痛みに悩む30,000人以上の方々に向き合ってきました。

「どんな治療や施術を受けても痛みがよくならない」
「何で身体がこんなに痛むのだろう」

そんなつらい悩みを抱えてきたお客さまから「こんなに変わると思わなかった」「違うところに原因があったのに気づけた」と驚きの声をいただくことも少なくありません。

そんな当店では、最短で身体の痛みを改善する施術と、自分で関節を支える12ヶ所の筋肉を鍛えて運動機能改善を行うセルフケアを組み合わせた「セルフケア整体」という施術方法で、あなたのお悩みにアプローチします。

わたしたちの願いは、身体の痛みに悩む方が痛みを解消するだけでなく、生活上のさまざまな制限を取り除き、心から身体が動くことの喜びを知っていただくこと。

お一人おひとりに合わせ、身体のお悩みをピンポイントに改善するオーダーメイドの施術を行っていきます。

整体院「セルフケア整体」ができるまで

手術なしでは治らない膝、日常生活すらまともに送れなくなった高校生時代

さて、少しわたしのお話をさせてください。

今でこそ鍼灸師・柔整師・整体師として多くの方の身体の悩みを解決しながら、YouTubeやSNSで発信をする立場であるわたしですが、自身にも身体の痛みに長らく悩まされてきた過去があります。

それは、高校生のときのこと。

わたしは小学生から高校生までの間、ずっと相撲をしていました。

今はスラッとしていますが、相撲をやっていた頃はがっしりした体型だったんです。

幸いにもセンスがあったのか、高校には相撲のスポーツ特待生として入学。

高校での相撲の練習は想像以上に激しく、食らいつきながら練習に励む日々を送っていました。

あるとき、だんだんと足や膝に痛みを感じるようになりました。

小学生・中学生時代とは比べものにならない練習量が負荷になったのでしょう。

ただ、最初に感じていた膝の痛みは「なんだか最近膝がどことなく痛いなぁ」と思う違和感程度のもので、そのまま放置して練習に明け暮れてしまいました。

しかし、あまりにも痛みがひどくなり、ついに練習ができなくなるほどに。

すぐに病院を受診したところ、医師から衝撃のひとことが。

「君の膝は手術しないと治らないよ」

そのとき初めて、わたしの膝が手術なしでは治らないほどボロボロな状態になっていたことを知りました。

さらには、痛んだ膝をかばいながら練習していたためか、腰のヘルニアまで発症してしまうことに。

歩くこともしゃがむこともできず、わたしの身体は完全にボロボロになり、高校生にしてまともに日常生活が送れなくなってしまいました。

そして、「プロ力士になる」という夢も叶わないまま、相撲を引退することになってしまったのです。

相撲をやめても痛みから解放されない、病院を渡り歩く社会人時代

わたしの膝や腰をボロボロにする原因となった相撲。

「相撲を引退すれば身体の痛みも徐々になくなるだろう」

そう考えて、悩みながらも引退する決断をしましたが、その後、高校を卒業し、社会人になっても一向に痛みから解放されることはありませんでした。

「相撲をやめれば痛みはなくなると思ってたのに…」

痛みをなくすために、いくつもの整形外科や治療院を渡り歩きましたが、それでも一向に良くなることはありませんでした。

「医師に治せないなら自分で治す」鍼灸師と柔道整復師を目指すと決めた30歳

どれだけ時間をかけても、どれだけお金をかけても、一向に良くならない膝と腰。

10年以上自分の身体につきまとう痛みにうんざりした30歳のわたしは決意しました。

「医師に治せないなら、自分で治すしかない！！！」

その決意を皮切りに、わたしは鍼灸師の道を目指すために、会社を退職。

鍼灸師と柔道整復師の専門学校に通うと同時に、整形外科と接骨院で働きながら実践経験を積んでいきました。

その後、国家試験を取得し、鍼灸師・柔道整復師としてのキャリアを歩み始めたのです。

しかし、36歳から東京に出て、ゴッドハンドの整骨院で１年間、世界中で活躍する治療家のもとで１年間修行しましたが、自分の身体が一向によくなることはありませんでした。

10年以上続く学生時代からの痛みから解放された「ズボラ筋」との出会い

「どれだけ頑張っても、この身体の痛みはなくならないのか…」

理由もわからず、途方に暮れていた38歳のとき、理学療法士の笹川大瑛先生と出会いました。

笹川先生は、のちにわたしが治療に取り入れる「ズボラ筋」に対するアプローチを考えた第一人者でした。

笹川先生に出会ってこの「ズボラ筋」の話を初めて聞いたとき、正直に言うと、「本当かな…なんだかうさんくさいな」と怪しく思いました。

しかし、物は試しだと思い、笹川先生が開催する「下半身１日セミナー」という腰や膝の痛みをケアするセミナーに参加しました。

参加後、わたしは衝撃を覚えました。

今までいろいろな方法を試してもよくならなかった身体の痛みが、少しやわらいだのです。

当時は膝や腰、肩、足など全身の至るところに痛みを感じていて、病院や整体院に通うほど余計に悪化していたのに、初めて身体が良い方向に変化したことを実感しました。

「すごい！これこそ、自分が求めていたものだ！」
「この方法を試し続けたら、わたしの身体はよくなるかもしれない！」

この新しい解決方法に可能性を感じました。

あまりに感銘を受けたわたしは、藁にもすがるような思いで、すぐに笹川先生の技術を学ぶことを決意。

そこで、これまでどんな治療法を試しても痛みが治らなかった理由を知ることになりました。

一般的に整形外科や治療院で施される治療はすべて「対処療法」と呼ばれるもの。

電気治療やマッサージ、痛み止めなど、いずれも痛みを一時的に和らげる方法でしかなく、そもそもこの痛みが起きてしまっている根本的な原因を治しているわけではなかったのです。

そのため、一度治療を受けても時間が経つと痛みがぶり返してしまい、わたしのように何度も通院して時間とお金を無限にかけても治らないという負の連鎖が起きてしまうのです。

しかし、この「ズボラ筋」に対するアプローチは、痛みが起きている根本的な原因となっている「ズボラ筋」をセルフケアで鍛えることで、痛みが二度とぶり返さない身体にする方法。

痛みが再発するリスクも低く、身体の他の部位に痛みが発症するリスクも抑えることができて、通院費用もかからないといった、身体の痛みにお悩みを抱える方にとって理想的な手法です。

その後、笹川先生のもとで「ズボラ筋」に対するアプローチを学び、セルフケアで身体を鍛えたことで、たった１ヶ月で長年続いていた痛みから解放されたのです。

たどり着いたのは整体いらずの健康的な身体をつくる「セルフケア整体」

わたしは結果的にこの方法に出会うまでに10年以上もの時間をかけてしまいました。

毎日毎日身体のことばかり考えて、悩んで、病院や整体院にいくら通ってもよくならず、さらには６年間学校に行って資格を取ってもよくなることはありませんでした。

「自分のように身体の痛みで悩んでいる人を一人でも少なくしたい」

その思いで、はじめたYouTubeチャンネルの登録者数は136万人にものぼっています。

しかし、身体の痛みに関するお悩みは人それぞれで、身体の痛みの原因となる「ズボラ筋」も人によって異なるもの。

残念ながら、わたしが発信しているセルフケアの方法を実践していれば、身体の痛みに関するお悩みがすべて解消されるわけではありません。

抱えている症状によって、同じ「ズボラ筋」でも行うべきセルフケアのメニューも異なるのです。

「自分に合ったセルフケアがわかりません」という声を多くいただくことも増え、本気で身体の痛みのお悩みを改善するには「プロが施術をして直接セルフケアを指導する場所」が必要だと痛感。

その思いで、オープンしたのがいつでもセルフケアが受けられる整体院「セルフケア整体」なんです。

初めて来院されるお客さまは、かつてのわたしのように「どこに行ってもまた痛くなってしまうんです」と不安そうなご様子で来院されます。

それもそのはず。

お悩みを解決するためにすでにあらゆる方法をためし、つらい思いもたくさんされ、毎日深く悩んでいることでしょう。

でも、たった15分一緒にセルフケアをすると明らかな変化を実感され、「身体がいつもより動くようになる！」「身体がとても楽になった！」「痛みを感じる部分と違う部分に原因があったんだ！」と驚き、喜ばれます。

そして、来院当初は不安な表情だったものの、施術後は「家でセルフケアを続けてみます！」と明るい笑顔で皆さまお帰りになります。

今では、口コミを見て全国いろいろなところからたくさんの方が通ってくださるようになり、なんと９割以上のお客さまがリピーターなんです。

わたしが「これだ！」と思える治療法にやっと出会えるまでに要した期間は、10年以上。

この大変だった経験と、わたし自身も身体の悩みを乗り越えた経験があるからこそ、確かな知識と技術で、どんなお悩みを抱えたお客さまでも自信をもってお迎えすることができます。

藁にもすがるような思いで足を運ぶお客さまの身体を整体いらずの健康的な体に生まれ変わらせる整体院、

それが「セルフケア整体」なんです。

いろいろな方法を試しているのに、身体の痛みが改善されないのはどうして？

ここまで熱心に読んでくださっているあなたは、いくつもの病院に通ったりコルセットやサポーターをつけてみたりと、さまざまな方法を試したり、情報収集をしてきたりされたことでしょう。

実際に来院される方も数々の病院や整体院を渡り歩き、「いろんな病院や整体院に通っているのに一向によくなりません」とたどり着いた方がほとんどです。

まず、身体の痛みにお悩みを抱えている方に非常に多い勘違いです。

身体の痛みを取る整体には大きく２種類あります。

一つはリラクゼーションや筋膜リリース、針、ヨガなど直接傷んでいる筋肉の周辺をゆるませる「身体の痛みを一時的にやわらげる」ことを目的にした方法。

もう一つは当店が提供する、関節を支える筋肉を特定し、痛みの根本的な原因となる筋肉を鍛えることで、整体いらずの健康的な身体をつくる「セルフケア整体」です。

当店にお越しになるほとんどの方が前者の方法を試し「効果がない」と悩まれています。

しかし、前者は痛みを感じている部分にのみアプローチをする一時的な対処療法。

根本的に改善するためのアプローチは行われないため、一時的に痛みは取れても、しばらくしたら痛みが戻ってしまいます。

一時的にしか痛みから解放されないため、定期的に何度も通う必要があり、経済的にも時間的にも負担が大きくなってしまいます。

コルセットやサポーターをつけていたとしても、痛みから解放されて楽になるのはつけている間のみ。

これでは身体の痛みを根本的に解決することはできません。

コルセットやサポーターをずっと身につける生活は、さまざまな制限があり、身動きもしづらく、しんどいですよね。

痛みを改善して健康的な身体を取り戻すには、痛みを感じている部分・凝っている部分ではなく、根本的な原因にアプローチすることが重要なのです。

根本的な痛みの解決には、正しい知識に基づいたアプローチが必要ですが、あなたの身体の痛みの原因はすべて「関節」からきていることをご存じですか？

悪い姿勢や動作のクセが習慣になると、関節を支える筋肉がどんどん働かなくなってしまいます。

この筋肉の状態を「ズボラ筋」と呼んでいます。

正しく機能しなくなったズボラ筋のフォローまわった他の筋肉が、どんどん緊張して硬くなり、痛みを発生させてしまうのです。

これが、あなたの身体に痛みが生じるメカニズムです。

さらには、リンパの体液を流したり生存活動に必要な熱を生みしたりなどといった、筋肉そのものの重要な役割も果たせなくなると、内臓や心臓に関する病気につながるリスクにもなります。

目に見えてわかりやすい大きな筋肉ばかりを鍛えるのではではなく、関節を支える筋肉を特定し、本来使われてなければいけない「ズボラ筋」が正しく働くようにケアすることが、身体の痛みを改善し、深刻な病気を予防する身体を手に入れるためには必要なのです。

リピート率90%！整体いらずの身体をつくる「セルフケア整体」

これらを踏まえ、当店では「セルフケア整体」という施術方法で、身体の痛みを引き起こす根本的な原因にアプローチし、あなたの身体の痛みをなくします。

当店で提供する「セルフケア整体」は、最短で身体の痛みを改善する施術と、自分で関節を支える12ヶ所の筋肉を鍛えて運動機能改善を行うセルフケアを組み合わせたもの。

「ズボラ筋」が本来の役割を取り戻すことで、健康的な身体へ生まれ変わることを目指します。

セルフケアは身体を動かすだけの簡単な方法で、ご自宅でも実践可能。

関節の痛みはすべてセルフケアで治るので、手術をしたり病院に通ったりなど、ムダなお金と時間を使わなくてもよくなります。

あなたの身体の状態を理解して、適切な負荷のかけ方やセルフケアの順番がわかれば、健康的な状態をしっかりキープでき、年齢を重ねても歩けたり趣味を長く続けられたりと、死ぬ直前まで身体が動く喜びを感じることができるでしょう。

また、ご来院いただいた方のお悩みと状態に合わせ、丁寧にカウンセリングを行いながら、お一人おひとりに合った適切なアプローチを考えていきます。

効果を実感できるまでの期間・回数には個人差がございますが、来院回数は６回程度で、何度も通う必要はありません。

初回の施術はもちろんのこと、６回通ってご自身の体の状況に合わせてズボラ筋を鍛えるメニュー一緒に作っていきます。そのメニューに沿って、セルフケアを覚えて実践していただくことで、明らかな違いを実感される方が多いです。

定期的に通っていただくと、特別なことをしなくても身体の調子が良くなり、最長３ヶ月で整体いらずの健康的な身体に生まれ変わることができます。

１回のご来院で「身体が楽になった！」「膝の痛みが改善され、正座ができるようになった！」と変化に喜ばれる方もいらっしゃいます。

お客さまの声

的確な診断で、腰の痛みがよくなりました！（大津文香 さん）

15年以上悩んだ身体の痛みが、１回の施術でこんなに変わるのかと驚きです！（石川冬美さん）

長年悩んでいた上半身の不調の原因にビックリしました！（簀戸雅樹さん）

足の力が強く入るように！趣味のトレッキングを楽しみたいです！（斉藤泉さん）

帰るときには右手首がグニャグニャになって感激です！（白神カオル さん）

「セルフケア整体」の５つのこだわり

①根本的な原因にアプローチすることで、二度と繰り返させません

健康な身体を保つためには、根本的な原因にアプローチすることが不可欠です。

世の中には身体の痛みを一時的にやわらげる対処療法を行う病院や整体院が数多くありますが、当店が提供するのは、一生身体の痛みから解放されることを目指す「セルフケア整体」。

最短で痛みを取り除く施術と、根本的な痛みの原因となる筋肉をご自宅で鍛えるセルフケアを組み合わせることで、二度と痛みが繰り返さない、整体いらずの健康的な身体をつくります。

来院回数は３回から多くても６回程度で、何度も通う必要はなく、経済的・時間的にも負担をおかけしないよう配慮しています。

②あなたに適したオーダーメイドのセルフケアを考え、サポートします

「何で身体がこんなに痛むのだろう」
「ずっと身体に違和感があるのは何でだろう」

当店はこうしたお悩みを持つお客さまお一人おひとりに寄り添い、セルフケアのサポートをさせていただきます。

当店が提供するのは、あなたの身体の状態に適したオーダーメイドの施術。

特別なヒアリングとチェックで適切に身体の不調の原因を取り除く施術を行います。

さらに、セルフケアの方法もあなたに必要なものをピックアップ。

ご身体の状態を理解して、適切な負荷の掛け方やセルフケアの順番がわかれば、健康な身体の状態はしっかりキープできます。

あなたにとってベストのセルフケアをお伝えすることで、あなたの元気で快活な日常を取り戻すお手伝いをさせてください。

③あなたの身体と心に寄り添ったカウンセリングと施術を行います

当店では初めてのご来院時に特別なカウンセリングから始めます。

身体に最適な施術は、お気持ちに寄り添ったカウンセリングがあってこそできることだと考えているからです。

あなたの身体を適切な状態へと導いていくために、身体のケアに対する考え方を一緒に変えていきましょう。

わたしたちは、あなたの身体を何よりも一番大切にしたいと考えています。

なぜなら、わたしたちも長年身体の痛みに苦しんできた過去があるからです。

これまで当店で働く大勢のスタッフもセルフケアで救われてきました。

だからこそ、

「諦めないでほしい」
「元気な身体は取り戻せることを知ってほしい」

そんな思いを持って、目の前のお客さまに向き合い一人おひとりの身体の状態を把握させていただきながら施術を行なっています。

あなたが永続的に健康であり続けるために、身体と心に寄り添いながら導いていきます。

④完全予約制のマンツーマン施術で落ち着いた雰囲気で対応します

当店は、あなたに最高の空間で心地よい時間をお過ごしいただくために、完全予約制となっています。

また、一人の施術者が専属かつマンツーマンであなたの身体に寄り添い、お悩みのヒアリングから身体の状態把握、適切なセルフケア方法の特定まで対応します。

ゆったりと落ち着いた雰囲気のなかで、じっくりと耳をかたむけ、あなたのご要望をすべて、その日の技術や空間づくりに反映します。

⑤施術後１ヶ月間の完全技術保証で無料で相談をお受けします

当店は「お客さまにご満足いただくまでが技術」と考えています。

初回整体院オープン記念として、ここまで読んでくれた人限定で、初回価格を半額に減額します。初回来店の際に「初回割引特典みました」とおっしゃってください。ただしこれはキャンペーン期間中（2024年３月末迄）のみとします。更に、初回は満足いただけなかった場合は、完全返金保証をつけます。

長く整体いらずの身体になれるよう、あなたにとってベストのセルフケアをお伝えし、健康で快活な身体を長く維持し続けられるように寄り添います。

ご自宅に帰ったあとや日々の生活の中で、不安や気になることなど新たな悩みと出会ったとき、わたしたちのことを思い出して、少しでもご安心いただけたらと思います。

施術の流れ

当店では、患者さまが持つ過去の身体不調などの履歴や現在の状況を把握して、お一人おひとりの身体に合わせたセルフケアをオーダーメイドで提案していきます。

①施術前に現状のヒアリング

当店では、初回ご来院時に30分の特別なカウンセリングから始めます。

お一人おひとり異なる身体の状態やお困りごとなどを丁寧にヒアリングしていきます。

身体のお悩みには歴史があります。

今まで受けてきた治療や過去の身体の不調などを丁寧にヒアリングしていきながら、身体のお悩みの歴史を辿っていきます。

②身体の状況チェック

現在の身体の状態を知るためのチェックをしていきます。

③お一人おひとりの身体に合わせた施術

お一人おひとりの身体に合わせて、身体が自然に生まれ変わるように、適切に身体の不調の原因を取り除く施術を行います。

④お一人おひとりの身体に合わせたセルフケアをレクチャー

施術後、お一人おひとりの身体に合わせた、身体を動かすだけの簡単なセルフケアの方法をお伝えします。

メニュー・料金

当店が提供する「セルフケア整体」のメニューは、完全オーダーメイドのお一人おひとりに合わせた施術です。

オーダーメイドの施術でさまざまな関節の痛みを最短で痛みを取ることに加えて、二度と痛まなくなるようにセルフケアもお伝えします。

施術後、ご自宅でセルフケアをしていただければ、関節の痛みを繰り返すことがなくなります。

ほとんどの方は１回である程度の痛みを取ることができ、お客さまからは「整体に行く必要がなくなる整体」と言われることもあります。

当店では、普段よく動かしてる頑張り筋と普段全く動かしていないズボラ筋を特定して、この関節を支える重要な筋肉であるズボラ筋を鍛えることで、関節の痛みの原因を取り除くことを可能にしました。

身体の痛みでお悩みになる方お一人おひとりの状態は千差万別ですが、痛みの原因は必ずあります。

過去から現在にかけて、行ってきた治療や症状について丁寧にヒアリングして、施術をしていきます。

対処療法的に身体の痛みを一時的に取るのではなく、根本的な原因から解決し、二度と痛まない健康な身体を手に入れるお手伝いをさせていただきます。

施術後お伝えするセルフケアはお一人おひとりに合わせた方法をレクチャーしていきます。

セルフケアを覚えていただいて、ご自身で実践できるようになれば、今後整体に通う必要がなくなります。
当院には通常の症状改善を目指すコースと、オーダーメイドのセルフケアをマスターするコースの二つがあります。

症状改善コース

これには理由があります。

１回の料金が高くても、痛みを取るために他の方法を試してかかる費用はトータルでは同じ。

しかし、当店の施術を実践する方が、身体の痛みを改善するスピードは圧倒的に速いです。

さらに、ご自宅でできるセルフケアをお伝えしておりますので、生涯で整体や病院にかかる費用はどんな整体よりも結果的に安くなります。

セルフケア整体の料金は１回の料金は高くても、トータルでのコストは他の整体よりも圧倒的に安いです。

よくある質問

Q.セルフケア整体と他の整体の違いについて教えてください。

A.

一言で言えば、TV、YouTubeや海外TED等で高く評価頂いている手法で、どこの整体よりもトータルで時間とお金を無駄にしないために、通わせない施術を行います。さらに、お客様の身体の状態に適したオーダーメイドのセルフケアをお客様ご自身に身につけてもらうプランも用意しており、二度と整体いらずの身体を手に入れてもらうことが出来る唯一の整体です。

すでに院長のnobu先生の動画を通じて、沢山の人からご好評頂けておりますが、動画だけでは伝えられない、その人の身体の筋肉量にあった適切な負荷量、セルフケアの順番などをお一人、お一人に合わせてお伝えするために当院を開院いたしました。

当院では、ご自身で行うセルフケアを行わない施術だけのプランと、セルフケアをマスターしていただくオーダーメイドセルフケアマスタープランの２種類の施術をご用意しております。

短期間で原因がわかり効果が出るので、どこに行っても治らないと悩みが深い人ほど生活の質が改善して行くのが実感できるので、喜んでもらえます。基本、痛み治すだけなら程度にもよりますが、割とすぐなので、治ったら来ないでいいです。加えて、ズボラ筋が実際に働くようになるにつれて、痛みが取れて行くだけでなく、同時に痩身効果、美容効果、運動効率改善など様々なメリットが受けれる整体になります。

2,3回続けていくうちに、痛みが緩和するだけでなく、ぽっこりお腹がへこんだ、夜間頻尿が治った、睡眠が深く取れるようになった、むくみがかなり改善してほっそりしたというような効果が出てきます。これは原因となる筋肉をきちんと運動療法にて鍛えて行くことにより、ただ痛みが取れるだけではなく、身体の筋肉バランスが適切に働くようになることの効果です。

セルフケア整体では、短い時間で、痛みを取るのは前提であって、痛みが二度と戻らない、時間とお金を無駄にしない施術を心がけております。痛みがすぐ取れるのでそいしたら来る必要はありません。何度も通わなくていいです。また、セルフケアマスタープランの方は、一生整体に行かなくて良くなることがゴールで施術を通してオーダーメイドのセルフケアプランを提供します。ご自身であとで振り返れるように、実際にその場で教えた内容を教材として動画など撮影をして、ご提供していきます。

「一生」がポイントです。殆どの整体では、痛みをとることに主眼を置いて、自分の身体を真に健康維持できる手法をその人の状態に合わせて教えてくれません。何故ならば、それをしてしまうと２度とお客様がきてくれなくなってしまうからです。

実は、ほとんどの鍼灸、筋膜リリース、マッサージ、ストレッチは痛んでいる筋肉やその周辺を緩ませるアプローチをします。痛みを取るのが目的であり、また、痛んだ場合には通ってもらうことを目的とするからです。

常に痛みが出たら戻ってきて欲しい。そのため、自分で健康を維持する方法を伝えることは絶対にしません。わかっている人はいたとしても、教えるメリットが何もないのでしないのです。何年も、回数券販売を通じて通わせ続けることで、人生の中で、関節痛だけに総額何十万円投資してしまってる人は多いです。そして、結局はまた身体のバランスが悪くなったら、痛みが戻るということを繰り返しており、nobu先生もこれに深く悩んでおりましたので、時間とお金の無駄をなくして欲しいと思って、当院を開院した経緯もございます。

我々は不調を治すセルフケアマスタープランは、６回１セットで教えており、初回は返金保証もつけて、どこの整体よりもトータルで安い金額と短い期間で改善させることをしております。短い期間で集中的に一生物のスキルを早いうちに身につけた方が圧倒的に費用対効果が高くなります。（詳しくは料金・メニューをご覧ください。）

また、セルフケアをご自身でやるのは、面倒くさい、同じことを先生にやってもらいたいという方は、単価を通常の整体と同じ程度の値段でご提供しております。この場合でも、他の整体よりは早く改善されて痛みのある生活からは解放されます。（詳しくは料金・メニューをご覧ください。）

私たちはこの王道とも言える方法を広めることで、日本発の世界で信用される整体を広めていきたいと強く願っており、日本でも健康寿命を５年は延長させたいと本気で考えております。

Q.長い間ずっと体の痛みについて悩んでいます。どこに行っても結果的にまた痛くなってしまうのですが、治せますか？

A.当店が提供する「セルフケア整体」は、関節の痛みにトラブルを抱えている方や運動・スポーツでパフォーマンスを上げたい方に向いています。

身体が痛くて動きづらいから治したいと、これまであれこれと悩み、苦しまれてきた方には、「あっ！」と驚く変化をお約束します。

多くの方が、初回の施術で身体の変化を実感され、前向きにケアを続けていらっしゃいます。

丁寧なカウンセリングとその人の過去の症例からオリジナルのセルフケアを導き出し、身体の再生を図り、元の元気で快活な身体へと導きます。

Q.過去、整体に何度も通ってもまた身体の不調箇所が元に戻ってしまいました。整体師さんに身体を任せるのが不安なのですが…

A.身体の痛みを楽にしたいからと、一時的に筋肉をほぐして痛みが取れたように見せる施術にはご注意ください。

施術後は一旦身体が軽くなったように感じますが、そもそも原因が何かを特定しているわけではなく、対処療法的に痛みを一時的になくしているだけ。

これまであれこれと病院や整体で施術をしてもすぐ元の痛みがある状態に戻っていた方でも、当店でしっかりとご自身に合ったセルフケアを覚えてからは、身体が健康に変化する状態がずっと続くことを実感していただいております。

丁寧なカウンセリングで身体の状態を確認し、身体に負担を掛けないようにオーダーメイドでセルフケアの方法をお伝えします。

トラブルが改善され始めると、本来のとっても元気で快活な若々しい身体に一気に戻りますよ。

Q.丁寧な施術とのことですが、時間はどのくらいかかりますか？

A.カウンセリングから施術、アフターカウンセリングまで、90分ほどお時間をいただきます。

初回のカウンセリングで身体の状態を細かく確認し、同時にカルテを作成します。

最初はみなさん緊張されますが、施術に入るとリラックスされ、快適に過ごされています。

２回目以降は、前回の施術からの身体の変化と、セルフケアを実施していただいた変化の両方を確認してから施術へと移ります。

Q.どのくらいの期間、施術をするとホームページの写真のように快活な身体になりますか？

A.あなたの身体の変化を見ながら、適切なセルフケア方法を伝えるために、３回、ないし、６回ほど施術を行います。

上半身か下半身のいずれかにお悩みのある方で３回、両方お悩みのある方で６回ほどを目安に、セルフケアを覚えていただくのにお時間を頂戴しております。

多くの方が初回の施術で身体の変化を実感され、前向きにケアを続けていらっしゃいます。

痛みを取るだけなら初回の施術でその効果を実感していただけます。

当店では、プロの視点から痛みを取ることを前提として、あなたの身体の改善状況、次にどのようなケアをすれば身体に効果的か、逐一アドバイスをさせていただきます。

わたしたちがそばに寄り添って二人三脚でサポートしますので、みなさんホッと安心され、間違った身体のケアによるトラブルが見られなくなります。

Q.初めての予約でもLINEからしていいでしょうか？

A.はい、ぜひLINEからご予約くださいませ。

マンツーマンで施術をしておりますため、お電話に出られないときもございます。

LINEよりご連絡いただけましたら、担当スタッフより速やかにご案内を返信させていただきます。

Q.どんな身体の痛みでもセルフケアで治すことができますか？

A.ほとんどの関節の痛みを取り払い、運動パフォーマンスを上げることが可能ですが、以下の場合は効果が減少ないし別の治療が必要になります。