みなさんはこんな症状でお悩みだったり、不安に思っていたりしませんか？ 腰に強い痛みがある 太もも～膝、足にかけてしびれがある 特定の動きで違和感や不快感がある 背中をまるめたり、前かがみの姿勢で症状が強くなる これらの症 … 続きを読む ヘルニアでお悩みの方必見！椎間板ヘルニアを根本から改善するセルフケア整体の手法とは