「関節トレーニングってなに？どんな効果があるの？」 関節トレーニングは理学療法士の笹川ひろひで先生が開発し、当院院長nobu先生が広めたセルフケアの手法です。 正しくおこなえば自分のからだの不調を改善でき、メンテナンスも … 続きを読む 関節トレーニングの正しい方法と4つの効果を解説！