現代社会ではデスクワークやスマホの長時間使用により、肩こりや腰痛に悩む人が増えています。 肩こりや頭痛、腰痛の原因となるトリガーポイントとは？痛みを引き起こすトリガーポイントを見つけ方からセルフケア整体でのほぐし方、医療 … 続きを読む 肩こりや頭痛、腰痛の原因となるトリガーポイントとは？トリガーポイントの原因とセルフケアで痛みを解消する方法