最終更新:2024.03.01
三日坊主の私でもできそうな簡単なセルフケアを教えていただきました(秋山智世さん)
子供のころからガニ股で歩き方がおかしく、風を切って歩いていると言われていました。
捻挫や靭帯の怪我が多く、肩甲骨の硬さや背中の痛みも気になっています。整体に通ったこともあります。
鼻骨骨折をしたことがあり、さらに顎関節症でマウスピースもやってみましたが、顔のゆがみも気になっています。
インスタで先生の動画をみて説明が分かりやすく、実際に施術を受けたいと思いセルフケア整体に行くことを決めました。
思ってもいなかったところが原因だったり、意外なところからのアプローチで驚き!のひとことです。
気になっていた歩き方も、自然に腕を振って歩けるようになったので嬉しかったです。定期的に受けたいです!
三日坊主の私でもできそうな簡単なセルフケアも教えていただきありがとうございます。