「レントゲン検査で腰痛が異常なかったし大丈夫だ」と腰痛を軽く考えていませんか?
レントゲンを撮っても異常が見つからない確率は85%といわれています。
その中で、何度も原因不明の腰痛を経験し、「痛いと感じても少し安静にしていれば治まる」と軽く考えている人は要注意です。
この記事では、レントゲンで分からない腰痛の原因や腰痛の治療法についてご紹介します。
ぜひ最後までお読みください。
目次
レントゲン検査で異常なしの腰痛とは?実は医学的には珍しくない現象
整形外科での受診でも、腰の痛みの原因が特定できないことはよくあります。
腰痛はがんや脊椎炎などの重篤な疾患ではないため、整形外科では腰の痛みの原因が特定されないことが一般的です。
腰痛の中で、医師の診察やレントゲン、MRI検査などで原因が分からないものを「非特異的腰痛」と呼びます。
「厚生労働省の腰痛対策」によると、85%は検査では原因が特定できない非特異的腰痛として考えれます。
レントゲンで特定できない腰痛の原因には、日常生活での「前傾姿勢」や「神経の過敏さ」などの影響で発症する可能性があります。
異常なしでも放置はNG?原因不明に隠れた腰痛の危険性
レントゲンやMRIで異常が見つからなくても、腰痛や坐骨神経痛がないとは限りません。
なぜなら、これらの痛みは主に筋肉や神経の問題によるものであり、画像検査では見えないからです。
そのため、異常がないからと腰痛を放置すると、足のしびれや他の腰痛の合併等、症状が悪化するリスクも避けられません。
したがって、腰に痛みがあれば、安心せずに病院で相談することが大切です。
【異常あり?】MRI・レントゲン検査で分かる腰痛の種類
特異的腰痛とは、レントゲンやMRI、血液検査で具体的な異常が見つかる腰痛のことです。
「厚生労働省の腰痛対策」によると、腰痛や坐骨神経痛の原因が特定できるのはわずか15%とが「特異的腰痛」と考えられています。
ここからは、特異的腰痛の症状で考えられる腰痛の症状や原因などをまとめましたので、自分に当てはまるかどうか、ご一覧ください。
腰痛の種類 | 特徴 | 症状 | 原因 |
椎間板ヘルニア | 背骨と背骨の間の「椎間板」が傷んで突出する状態 | ・腰痛
・脚のしびれ |
・老化
・姿勢の悪さ |
腰椎圧迫骨折 | 腰の骨が外からの圧力で潰れる骨折のこと | ・強い腰の痛み
・下肢の麻痺 |
・ホルモンの影響による骨密度の低下
・スポーツでの外傷 |
脊椎分離症・脊椎すべり症 | ・分離を伴う「分離すべり症」
・分離を伴わない「変性分離症」 |
・腰痛
・背中の痛み ・しびれ |
・変性分離症:骨の老化や劣化
・分離すべり症:脊椎の骨が前後にずれる |
変形性腰椎症 | 腰骨が変形し、椎間板がすり減ることで、神経が刺激される状態 | ・腰のだるさ
・慢性的痛みの継続 |
・老化 |
脊柱管狭窄症 | 脊柱管が狭まり、腰の神経が圧迫されること | ・腰痛
・歩行時の脚の痛み ・脚のしびれ ・感覚異常 |
・老化
・椎間関節の肥大 |
骨粗しょう症 | 中年以降の女性によく見られる、骨が弱くなる病気 | ・腰や背中の痛み | ・閉経による卵巣機能が低下 |
【異常なし?】MRI・レントゲン検査で分からない腰痛の種類
腰痛の多くは、医者も原因を特定できない「非特異的腰痛」です。
レントゲンでは見つけられない腰痛の原因としては、普段の生活でよく前かがみになる姿勢を取ることや、神経が過敏に反応しやすいことなどが挙げられます。
ここからは、異常なしと言われてしまう腰痛の特徴や症状などをまとめましたので、自分に当てはまるかどうかご一覧ください。
腰痛の種類 | 特徴 | 症状 | 原因 |
椎間関節性腰痛 | 腰の関節の炎症や動きの悪化による腰痛 | ・腰を後ろに反らす動作での痛み
・腰をひねる際の痛み |
・老化
・繰り返しによる腰の曲げ伸ばし |
椎間板性腰痛 | 椎間板が硬くなり、中心部が周囲の部分を突き破る状態 | ・前屈みになる瞬間の痛み
・長時間座っているとき |
・加齢
・長時間、同じ姿勢を取りやすい |
仙腸関節炎 | 体の中心部や股関節周囲の筋力低下による腰痛 | ・腰、背中、足、お尻の痛み
・階段の上り下りによる痛み 長時間の立ち上がりによる痛み |
・骨盤の不安定
・転落や交通事故などの外傷 |
筋筋膜性腰痛 | 腰周りの筋肉の疲れによる腰痛 | ・腰とお尻の痛み | ・急に重いものを持つ動作
・無理な伸ばし方をしたとき |
梨状筋症候群 | 腰痛は少なく、お尻に痛みが集中する状態 | ・臀部の痛み
・足のしびれ |
・梨状筋の炎症
・臀部の外傷 |
上殿皮神経障害 | 寝ているときや体を動かすときに腰が痛む状態 | ・腰から足にかけての痛み | ・上殿皮神経の圧迫・炎症 |
ぎっくり腰 | 骨や椎間板に異常が起こることで非常に強い痛みが生じる状態 | ・激痛を生じる腰痛 | ・腰の靭帯や筋肉の損傷
・前かがみで重い物を持ったりするとき |
腰痛治療は鍼灸がおすすめ?あなたに合った治療法8つを解説
腰痛の治療には手術と保存療法の2つがありますが、異常が見つからない場合は、まず保存療法が考えられます。
次の項目では、異常なしの腰痛におすすめの保存療法について詳しく紹介します。
鍼灸治療
鍼灸治療は、皮膚に細い針を刺して神経や筋肉を刺激し、痛みを和らげる「鍼」と、温熱刺激を与えて痛みの緩和や血行促進を図る「灸」を用いた治療法です。
鍼灸治療は、副作用が少なく、痛みを軽減する効果があります。
薬物療法
湿布や塗り薬は一般的ですが、薬物療法は腰痛の症状に合わせて内服薬も処方される治療法です。
ただし、内服薬は胃を荒らす場合があるので、胃腸が弱い人は医師に相談しましょう。
運動療法
安静が必要でなければ、運動療法は体操やストレッチが腰痛改善に役立つ治療法です。
初めての方は不安かもしれませんが、指示を受ければ安全に行うことができます。
自宅で行って運動療法する場合もありますが万が一、症状が出たり、やり方を忘れたりした場合は、早めに医師に相談しましょう。
装具療法
腰痛治療の「理学療法」には、適切なコルセットを着用して腰を支え痛みを軽減する「装具療法」があります。
装具療法は、一定期間、コルセットを着用して日常生活をサポートします。
医師が治療用装具を必要と判断した場合、医療保険が適用されて、料金の3割を負担することで手に入れることができます。
物理療法
「理学療法」の一環として、腰痛を温めて筋肉の血流を良くし、痛みを和らげる方法です。
温める方法には、保温パックやレーザー、遠赤外線機器を使うことがあります。
また、骨盤にベルトを装着し、腰椎の間を広げて筋肉の緊張を緩和することも有効です。
認知療法
認知療法とは、腰に何かするのではなく、考え方や意識を変えて、腰痛を少なくする方法です。
患者のネガティブな考え方を改善し、活動量を増やすプログラムを実施して、腰痛を改善するのが特徴です。
マッサージ療法
マッサージ療法は、筋肉の緊張をほぐして腰痛を和らげる方法です。
すべての病院で行われているわけではありませんが、筋肉の血流を回復させるマッサージ療法を用いる病院もあります。
神経ブロック療法
神経ブロック療法は、椎間板ヘルニアなどで下肢の激しい痛みがある場合に、局所麻酔を使って痛みを直接抑え、悪循環を断ち切る治療法です。
また、直接注射する方法だけでなく、神経の周囲に麻酔薬を注入する方法もあります。
MRI・レントゲンでは「異常なし」? 当院で腰痛問題を改善!
この動画は、10年間も腰痛や股関節痛、肩こり、頭痛に悩んできた方々のリアルな体験を紹介しています。
異常なしの腰痛に10年間も悩み続けてきた女性が、当院でわずか6回の施術を受けた結果、驚くほどの改善が見られ、生活の質が飛躍的に向上しました。
当院では、従来のマッサージや骨格矯正とは違う施術を行っています。
内側の筋肉を鍛えて筋肉の硬直をほぐし、関節の動きを改善する運動療法を採用しています。
これにより、腰痛の根本原因を特定し、即座に体の不調を緩和します。
最後には、あなたに合ったセルフケアを指導し、継続することでさらなる改善が期待できます。
腰痛だけでなく、首や肩の痛みにも対応していますので、ご予約はWebサイト、LINE、電話からお気軽にご相談ください。
【まとめ】レントゲン異常なしでも治療を軽視するのはNG
今回は、「レントゲンで異常なしの腰痛の原因や治療法」について紹介しました。
異常なしの腰痛は「非特異的腰痛」とされ、MRIやレントゲンではわからないまま診断されることが多いです。
日本人の腰痛は、仕事や日常のストレス・肩こり・首こり等の体の不調と関係しており、日頃から適切なケアやストレッチ、運動メニューが重要です。
また、薬や認知療法などを取り入れることで、健康を保ちつつ、生活習慣病のリスクを減らせます。
特定の症状が出なくても、放置すると問題が生じる可能性がありますので、症状が出たら早めに医師へ相談することが大切です。
腰痛の相談や治療を続けても「体の不調が改善しないとき、どこに相談すればいいのかわからない…。」そんな悩みがあれば、当院での治療をおすすめします。
腰痛はもちろん、体全体の不調に詳しいスタッフが、あなたの健康を全力でサポートします。
ぜひ、お気軽にご相談ください。