この記事は「日本身体運動科学研究所 代表理事・笹川 大瑛」の監修のもと作成されています。
目次
✅ ブロック注射 × 坐骨神経痛 ─ 5 つの即効ポイント
- 即効性：神経周囲に局所麻酔＋ステロイドを注入し数分〜数時間で痛み減
- 炎症ブレーキ：ステロイドが痛み物質と浮腫を抑制
- 種類が選べる：神経根・硬膜外・仙骨硬膜外など病態別に使い分け
- 保存治療で効果乏しい時のカード：薬・リハ・牽引でも改善しない急性増悪に◎
- 注意：効果は一時的／副作用（感染・出血）／根治ではないので原因治療を併用
「ブロック注射は、坐骨神経痛に効果的なの？」
「ブロック注射の種類や効果期間など詳しく知りたい」
「どこでブロック注射で打てるの？」
と、坐骨神経痛に関する悩みを抱えてはいませんか？
結論として、ブロック注射は坐骨神経痛の痛みを短期間で効果的に軽減する治療法です。
特に急性の症状や他の治療法で効果が見られない場合、神経周囲に麻酔や抗炎症薬を注入することで、痛みを和らげます。
ブロック注射は即効性が期待でき、ペインクリニックや整形外科などで行われることが一般的です。
メリットとしては、強い痛みを一時的に緩和できることです。
腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症による神経の圧迫が原因の場合、特に有効です。
しかし、ブロック注射は痛みを和らげる対症療法であり、根本的な治療にはなりません。
注射の効果は時間が経つと弱まり、繰り返し治療が必要な場合もあります。
最終的には、医師と相談し、ブロック注射以外の治療法や日常的にできる予防法を併用しながら、坐骨神経痛の根本的な改善を目指すことが重要です。
今回の記事では、坐骨神経痛について、ブロック注射の効果について、ブロック注射の種類、効果期間や回数、ブロック注射を打てる治療院、日常的にできる予防法を紹介しています。
坐骨神経痛について
坐骨神経痛は、腰から足にかけて広がる痛みやしびれを引き起こす症状です。
特定の疾患を指す病名ではなく、坐骨神経が圧迫された結果生じる症状を表しています。
坐骨神経は腰から下肢にかけて走る体の中で最も大きな神経であり、この神経に異常が生じると、強い痛みやしびれが腰や尻、太もも、足にかけて広がります。
坐骨神経痛は、慢性的な腰痛や骨粗鬆症、椎間板ヘルニアなどの原因で発症することが多いです。
治療法はさまざまで、ブロック注射や物理療法、手術が行われることもあります。
ここでは、坐骨神経痛の原因と症状について、詳しく解説していきます。
坐骨神経痛を引き起こす原因
坐骨神経痛の原因として、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などが多く見られます。
椎間板ヘルニアは、椎間板が変形して神経を圧迫することで、坐骨神経に影響を与えます。
脊柱管狭窄症では、脊椎を通る神経の通り道が狭くなるため、神経が圧迫され痛みやしびれを感じます。
他にも、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症、さらには帯状疱疹や外傷による神経損傷が坐骨神経痛を引き起こすことがあります。
これらの疾患の診断にはレントゲンやMRIなどの検査が必要で、医師の指導のもとで正しい治療を行うことが重要です。
坐骨神経痛の主な症状
坐骨神経痛の症状は、腰から下肢にかけての痛みやしびれです。
特に長時間座っている時や歩行中に症状が悪化しやすく、太ももやふくらはぎにまで痛みが広がることがあります。
また、しびれや感覚の低下、筋肉の弱化が進行することもあり、日常生活に大きな支障をきたす場合もあります。
症状がひどくなると、足が動かしにくくなったり、長時間立っているのが困難になることもあります。
坐骨神経痛の治療にはブロック注射が効果的ですが、根本的な原因を治療することが大切です。
ブロック注射が坐骨神経痛に効果的な理由
ブロック注射は、坐骨神経痛の痛みを迅速に和らげる効果があります。
神経に直接薬剤を注入するため、炎症を抑え、痛みやしびれを軽減するのに優れた方法です。
- 【ブロック注射が坐骨神経痛に効果的な理由】
◻️神経の周囲の炎症が減少する
◻️直接薬剤を注入するため効果を感じるのが早い
◻️一時的に神経の信号伝達をブロックする
◻️他の治療法よりも迅速に痛みの緩和が見込める
坐骨神経痛は、神経の圧迫や炎症が原因となり、腰や足に痛みが広がる疾患ですが、ブロック注射を行うことで、これらの症状を早期に改善することが期待できます。
ここでは、ブロック注射が坐骨神経痛に効果的な理由について、詳しく解説していきます。
ブロック注射は、どこに打つのか詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。↓
神経の周囲の炎症が減少する
ブロック注射は、神経の周囲の炎症を効果的に減少させます。
坐骨神経痛の原因として、腰や仙骨周辺の神経が炎症を起こし、痛みが広がることがよくあります。
ブロック注射では、神経の周囲に麻酔やステロイド薬を注入し、炎症を抑えます。
これにより、神経への圧力が軽減され、痛みやしびれが緩和されるのです。
ペインクリニックなどで診療を受ける際、炎症が強い場合にこの治療が行われることが多く、患者の負担を減らします。
直接薬剤を注入するため効果を感じるのが早い
ブロック注射は、直接薬剤を注入するため、効果が早く感じられるのが特徴です。
神経ブロック療法では、坐骨神経痛の原因となる部位に直接薬剤が届くため、薬が全身に回るのを待つ必要がありません。
これにより、痛みの緩和を早期に実感することができます。
腰痛や片頭痛、さらには三叉神経痛のような神経に関わる痛みを抱える患者にも効果的です。
ブロック注射は即効性があり、症状の悪循環を早めに断ち切ることが可能です。
一時的に神経の信号伝達をブロックする
ブロック注射は、一時的に神経の信号伝達を遮断し、痛みを抑える役割を果たします。
脊椎や仙骨付近の神経が刺激されると、痛みの信号が脳に送られ、痛みとして感じます。
ブロック注射は、この信号伝達を遮断することで、痛みの感覚を止め、一時的な緩和を実現します。
これは、坐骨神経痛が進行し、強い痛みが続く患者に対して特に有効で、生活の質を向上させることができます。
他の治療法よりも迅速に痛みの緩和が見込める
ブロック注射は、他の治療法に比べて、痛みを迅速に緩和できる可能性があります。
ストレッチや薬物療法、リハビリといった治療法も有効ですが、痛みが強い時には時間がかかることがあります。
ブロック注射は、即効性があるため、長く待たずに痛みから解放されたい方におすすめです。
診療を受ける際は、坐骨神経痛の状態や他の治療法と比較し、医師と相談して適切な方法を選ぶことが大切です。
ブロック注射についてよくある質問
Q. 坐骨神経痛に本当に効きますか？
A. 神経根まわりの炎症と伝達を30分〜数週間ブロックするため約7〜9割の人が一時的な痛み軽減を実感します。
Q. 効果はどのくらい持続しますか？
A. 平均は数日〜1か月。ステロイド量・病態・生活動作で変動します。長期ならリハビリ・姿勢改善を併用。
Q. 何回まで打てる？
A. 一般的に月1〜2回を3〜5クール程度。頻回に打つと感染や組織障害リスクが上がるため医師と相談。
Q. どこで受けられる？
A. ペインクリニック・整形外科・総合病院の麻酔科／神経外科で施術。X線やエコー透視下が安全。
ブロック注射の種類
ブロック注射にはいくつかの種類があり、坐骨神経痛の症状や原因に応じて最適な方法が選ばれます。
坐骨神経痛を和らげるためには、神経や筋肉に直接アプローチできる注射が効果的です。
- 【ブロック注射の種類】
◻️神経ブロック注射
◻️硬膜外ブロック注射
◻️関節内ブロック注射
◻️トリガーポイント注射
◻️交感神経ブロック注射
ブロック注射は痛みの信号を一時的に遮断し、炎症や神経の興奮を抑えることで症状を緩和します。
ここでは、坐骨神経痛の治療で用いられる主なブロック注射の種類について説明します。
神経ブロック注射
神経ブロック注射は、痛みを引き起こしている神経の周囲に薬剤を注入し、痛みを緩和する方法です。
坐骨神経痛や三叉神経痛、片頭痛など、神経が痛みの原因となる場合に広く用いられています。
痛みを感じる神経そのものをブロックすることで、炎症が抑えられ、症状の悪循環を防ぎます。
神経ブロック注射は、症状が強い場合や他の治療法が効かない場合に効果的な治療法として、ペインクリニックや整形外科で行われます。
硬膜外ブロック注射
硬膜外ブロック注射は、脊髄を包む硬膜の外側に薬剤を注入し、痛みを抑える方法です。
坐骨神経痛の患者に対してよく行われる治療法の一つで、腰や仙骨周辺の痛みを緩和するのに効果的です。
特に、腰椎椎間板ヘルニアやぎっくり腰などの症状に用いられることが多いです。
硬膜外ブロックは、麻酔薬やステロイドを用いて神経の興奮を抑え、痛みを軽減するため、即効性があります。
関節内ブロック注射
関節内ブロック注射は、関節の内部に直接薬剤を注入することで、炎症や痛みを和らげる方法です。
この注射は、特に腰椎や股関節などの関節が原因で坐骨神経痛が発生している場合に有効です。
関節内に注入することで、炎症や腫れが抑えられ、関節の動きを改善し、痛みが軽減されます。
坐骨神経痛の原因が関節にある場合、この方法が適切でしょう。
トリガーポイント注射
トリガーポイント注射は、筋肉の痛みの原因となっている特定の部位に薬剤を注入する治療法です。
坐骨神経痛の痛みが、筋肉の緊張や硬直によって引き起こされている場合、トリガーポイント注射が効果的です。
特に、臀部や背中の筋肉に強い痛みやこりがある場合、この注射を行うことで筋肉の緊張が解消され、血流が改善し、症状が緩和されます。
交感神経ブロック注射
交感神経ブロック注射は、交感神経系の過剰な興奮を抑えるために行われる注射です。
交感神経が過剰に刺激されると、血管が収縮し血流が悪化し、痛みが増すことがあります。
この注射を行うことで、交感神経の働きを一時的に抑え、血流を改善し、痛みやしびれを和らげることができます。
坐骨神経痛が慢性化している場合や他の方法で効果が見られない場合に選ばれることが多いです。
坐骨神経痛ブロック注射の効果期間や回数
坐骨神経痛に対するブロック注射は、痛みを即効的に緩和するための有効な治療法です。
しかし、その効果の期間や回数については個人差があり、症状や体の反応によって異なります。
ブロック注射は、直接神経に働きかけることで痛みを感じにくくしますが、その効果の持続期間や治療回数に関しては、事前に医師に聞きしっかり理解しておくことが大切です。
ここでは、坐骨神経痛ブロック注射の効果期間や回数について、詳しく解説していきます。
ブロック注射の効果期間について
ブロック注射による坐骨神経痛の効果は、通常、数日から数週間持続します。
ただし、痛みの原因や症状の重さによって効果の持続期間は異なり、短い場合は数日、長い場合は数カ月まで続くことがあります。
ブロック注射は神経周辺に直接薬剤を注入するため、通常の薬よりも即効性があり、痛みを一時的に和らげることができます。
例えば、背骨や腰椎、坐骨神経周辺に炎症がある場合、注射によって炎症を抑え、神経への圧迫を減らすことで痛みを緩和します。
しかし、根本的な治療ではないため、定期的な治療やリハビリが必要でしょう。
ブロック注射の打つ回数について
ブロック注射の回数は、坐骨神経痛の症状や患者の反応に応じて決まります。
一般的に、初めて注射を行った際に効果が見られれば、1回で痛みが改善することもありますが、症状が強く長期化している場合には、複数回の注射が必要です。
例えば、初めの数回の注射で効果が一時的にしか感じられない場合でも、定期的に注射を行うことで効果が長く持続することもあります。
医師の診断のもとで注射の回数を決め、必要に応じて間隔を空けながら治療を行っていくのが一般的です。
また、回数に制限が設けられている場合もあり、過剰な注射は体への負担がかかるため、適切な回数で行うことが推奨されます。
施術を行う医師にしっかりと相談し、坐骨神経痛の原因や治療の進行具合に応じた回数で進めるのが良いでしょう。
坐骨神経痛ブロック注射を打てる治療院
坐骨神経痛のブロック注射を打つには、専門的な診療ができる医療機関を選ぶことが大切です。
- 【坐骨神経痛ブロック注射を打てる治療院】
◻️ペインクリニック
◻️整形外科クリニック
◻️疼痛クリニック
◻️大学病院や総合病院の神経科・神経外科
ブロック注射は神経に直接働きかけ、痛みを効果的に抑える治療法です。
ただし、施術には高度な技術が求められるため、信頼できる治療院で行う必要があります。
ブロック注射を受けられる治療院にはいくつかの選択肢があり、それぞれ特徴がありますので、自分に合った場所を選びましょう。
ここでは、坐骨神経痛ブロック注射を打てる治療院について、詳しく解説していきます。
ペインクリニック
ペインクリニックは、坐骨神経痛を含む慢性的な痛みの治療に特化したクリニックです。
ここでは、神経ブロック注射などの疼痛緩和治療を専門的に行っています。
ペインクリニックは、痛みの原因を詳しく診断し、適切な治療を行うため、坐骨神経痛で強い痛みが続く患者にとって有効な選択肢でしょう。
また、ブロック注射の種類や施術回数も、患者の状態に合わせて行うため、個別の症状に対処できます。
ペインクリニックでのブロック注射は、効果をすぐに感じられることが多いですが、症状に応じて定期的に受ける必要があります。
整形外科クリニック
整形外科クリニックでは、坐骨神経痛の原因となる腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの疾患にも対応しています。
ブロック注射はもちろん、リハビリや運動療法も組み合わせて治療を進めることが可能です。
整形外科クリニックは骨や関節に関する専門知識が豊富なため、腰や背骨に起こる神経の圧迫や炎症を詳しく診断し、最適な治療を提供します。
また、ブロック注射のほかにも、痛みを緩和する治療法として、ストレッチやリハビリを一緒に行うことが多く、総合的なアプローチで坐骨神経痛の改善を目指します。
疼痛クリニック
疼痛クリニックは、痛みの治療に特化した施設で、神経ブロック注射などを積極的に行っています。
神経の圧迫による痛みが強い坐骨神経痛に対して、痛みの緩和を目的としたブロック注射が有効です。
疼痛クリニックでは、痛みの性質や原因を徹底的に調べ、的確な治療を行っていくため、慢性的な痛みに悩んでいる方にとって効果的な治療が期待できるでしょう。
症状が強く、従来の治療法では改善しなかった場合、ブロック注射の他にも、最新の疼痛緩和技術を導入しているクリニックが多いです。
大学病院や総合病院の神経科・神経外科
大学病院や総合病院の神経科・神経外科では、坐骨神経痛の原因となる神経や脊髄の問題に対応しています。
これらの医療機関では、ブロック注射を用いた治療をはじめ、神経の障害を詳しく検査するための高度な診断が可能です。
特に重度の坐骨神経痛や神経の損傷が原因となっている場合、神経外科の専門医が対応することで、より詳細な治療計画が立てられます。
大学病院や総合病院は、他の治療法や手術も含めた総合的なアプローチで、より効果的な治療が期待できる場所です。
坐骨神経痛の日常的にできる予防法
【坐骨神経痛の解消法】9割の坐骨神経痛は足指はがしで解消！
上記は、当院の院長が丁寧に説明している坐骨神経痛解消ストレッチなので、ぜひ参考にしてみてください。⇧
坐骨神経痛の予防には、日常生活での習慣が非常に重要です。
痛みを感じる前に、予防のためのケアを続けることで、再発を防ぎ症状を緩和することができます。
- 【坐骨神経痛の日常的にできる予防法】
◻️定期的にストレッチを行い柔軟性をつける
◻️軽い運動を行い筋力をつける
◻️急性の場合は患部を冷やす
◻️慢性の場合は温める
◻️コルセットを使用する
◻️正しい姿勢を保ち同じ体勢を避ける
以下では、日常的にできる予防方法について具体的に紹介します。
定期的にストレッチを行い柔軟性をつける
坐骨神経痛の予防において、ストレッチは非常に効果的です。
ストレッチを行うことで、腰や太ももの筋肉を緩め、神経への圧迫を軽減できます。
特に、太ももや腰まわりの柔軟性を高めることで、坐骨神経への圧迫を和らげる効果が期待できます。
日々の習慣として、毎朝や寝る前に簡単なストレッチを行うだけでも、神経への負担を減らすことが可能です。
ストレッチには、太ももの裏や腰の筋肉を伸ばす動作が含まれますが、無理をせず、自分の体に合った範囲でゆっくりと行うことが大切です。
また、ストレッチを行う際は、体が冷えていると筋肉が硬くなり、効果が薄れる場合があります。
ですから、事前に体を温めるための軽い準備運動を取り入れるとより良いでしょう。
こうした日常的なケアで、柔軟性を維持しながら坐骨神経痛の再発を予防することが可能です。
軽い運動を行い筋力をつける
筋力トレーニングは坐骨神経痛予防に非常に有効です。
特に、腰や腹部の筋力を強化することで、体のバランスを保ち、腰への負担を軽減できます。
坐骨神経痛の多くは、筋力の低下や長時間の同じ姿勢が原因で起こることが多いため、日常的な運動で筋力を維持することが重要です。
例えば、ウォーキングや軽いランニング、またはヨガやピラティスなどの全身運動は、筋力を効果的に高めるだけでなく、血流を良くすることで痛みの原因となる部分の炎症を和らげることにもつながります。
運動は無理のない範囲で行い、最初は短時間から始めて徐々に強度を上げるようにしましょう。
特に坐骨神経痛の症状が出ている場合は、医師や専門家に相談し、自分に合った運動法を見つけることが大切です。
急性の場合は患部を冷やす
急性の坐骨神経痛の場合、患部を冷やすことが効果的です。
坐骨神経痛の急性期は、炎症や神経の圧迫が原因で強い痛みを引き起こします。
この段階では、冷却を行うことで炎症を抑え、痛みを軽減することができます。
例えば、保冷剤や氷をタオルで包んで痛む部位に当て、15〜20分程度冷やすと良いでしょう。
冷やすことで神経の興奮を鎮め、血管が収縮して炎症が和らぐため、坐骨神経痛の急な発作に対応できます。
ただし、冷やしすぎには注意が必要で、凍傷を避けるため、直接皮膚に氷を当てないようにしましょう。
冷却は症状が出た直後に行うのが有効です。日常的なケアとして、急性の痛みを感じた際は、まず冷やしてみるのがよいでしょう。
慢性の場合は温める
慢性の坐骨神経痛には、患部を温めることが効果的です。
慢性的な坐骨神経痛の場合、筋肉の緊張や血行不良が症状を悪化させることが多いため、温めることで筋肉の硬直を緩和し、血流を促進します。
ホットパックやお風呂で体を温めることが、神経への負担を軽減し、痛みの緩和につながるでしょう。
特に、腰やお尻周りの筋肉が硬くなりがちな方は、温めることで筋肉の柔軟性を高め、坐骨神経への圧迫を和らげることが期待できます。
また、定期的に温熱療法を行うことで、坐骨神経痛の再発予防にも役立ちます。
温める際は無理なく、心地よい程度の温度を選び、日常生活の一部として取り入れるとよいでしょう。
コルセットを使用する
コルセットを使用することで、腰への負担を軽減し坐骨神経痛を予防できます。
コルセットは、腰椎や骨盤をサポートし、体の動きを安定させる効果があるため、腰への過度な負担を防ぐことができます。
特に、長時間の座り仕事や立ち仕事をする方、スポーツをする際には、コルセットが大きなサポートになるでしょう。
また、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症の患者にも有効で、神経の圧迫を和らげる役割があります。
コルセットは医療機関や整形外科、専門の用品店で購入でき、自分の腰に合ったサイズや素材のものを選ぶことが重要です。
ただし、使用する時間が長すぎると筋力低下につながる可能性もあるため、必要に応じて使用するのが理想的です。
正しい姿勢を保ち同じ体勢を避ける
正しい姿勢を保ち、同じ体勢を避けることも坐骨神経痛予防に役立ちます。
長時間座りっぱなしや中腰の姿勢を続けると、腰やお尻の筋肉に過度な負担がかかり、坐骨神経を圧迫しやすくなります。
そのため、1時間に1度は立ち上がって体を動かし、筋肉の緊張を解くように心がけましょう。
特に、デスクワークをしている方や長時間の運転をする方は、意識的に姿勢を正し、椅子の背もたれを使って背骨をサポートするのが良いでしょう。
背骨が自然なカーブを描くように椅子に深く腰掛け、肩の力を抜くことで、腰や坐骨神経への負担が軽減されます。
また、正しい姿勢を維持するためには、適度な筋力トレーニングも大切です。
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休業日：不定休（要問い合わせ）
<LINE・web・電話予約はこちらから⇩>
セルフケア整体：新宿本店
セルフケア整体院のメニュー・料金情報については、以下の概要をご覧ください。⇩
まとめ
ブロック注射は、坐骨神経痛の痛みに対して効果的な治療法です。
神経周囲に薬剤を注入し、炎症や痛みを抑えるため、特に症状が強い場合には有効でしょう。
頚椎や腰椎に麻痺やしびれが伴う場合も、適切な対象となることが多いです。
ただし、ブロック注射には副作用や費用が発生するため、内科や整形外科、または院内で案内されるペインクリニックなどでの受診が推奨されます。
針を使った治療には不安があるかもしれませんが、ストレスを軽減しながらの治療法も確立されています。
高い技術を持つ医師が行えば、少しでも早く楽になれる可能性があります。
