セルフケア整体では、体の筋肉を支える12個のズボラ筋を鍛えることで、身体が本来持っている力を呼び起こし、様々な痛みを取るセルフケアをお伝えしております。
関節や身体が痛む原因は、骨、神経、筋肉の3つのいずれかしか原因がありません。
そのうち、骨、神経の傷や破損については、お医者様の領域であり整体で治すことは出来ません。
一方で筋肉が原因のものは殆どを治すことが可能です。
世の中にある、整体、マッサージ、ストレッチ、筋膜リリース、針などのサービスは筋肉を緩ませて痛みをとるアプローチであり、また同じ生活をしていたら、痛みが元に戻る対処療法になります。
一方で我々が行う施術は、根本治療になります。
普段人が身体を動かす際に、よく使う筋肉を頑張り筋と呼んでおりまして、一方で殆ど普通に生活していては使っていない筋肉をズボラ筋と呼んでおります。
このズボラ筋の中から関節を支えるのに特に重要な12箇所を選び出して、セルフケアすることで、身体が痛む根本的な原因から処置していきます。つまり、筋肉を一時的にほぐして痛みを緩和させるのではなく、痛みを引き起こす原因となる身体の歪みをとるアプローチをしていきます。
このことから、身体中の痛みについて、それが筋肉によるものであれば殆ど全ての痛みをその場で取るだけではなく、以後傷まないようにすることができるのです。
我々のセルフケア整体は、身体の痛みを1,2回の施術で取るのは当たり前、その後もセルフケアすることで整体いらずの身体になれるのです。
今回は、お尻について実際にセルフケアをやって頂いた方のSNS上の声を紹介します。