最終更新:2024.05.07

腰が痛い!整形外科クリニック?それとも整体院?腰痛はどちらに行くのが正しいのか詳しく解説

腰痛の原因と症状に焦点を当て、整形外科クリニックと整体院のどちらが効果的なのかを探ります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの原因や症状に合わせて、最適な治療法をご紹介。慢性腰痛や急性腰痛に効果的な整形外科の治療から、整体院での腰痛のアプローチまで、腰痛を根本から改善するための情報が満載です。

今回の記事では、腰が痛いときに整形外科と整体院のどちらを選ぶべきか、整形外科と整体院の治療の違い、整形外科・整体院の腰痛治療の特徴などをわかりやすく解説しています。

整形外科と整体院の腰痛治療の違い

腰痛 整形外科

腰痛は多くの人々にとって一般的な問題であり、その原因はさまざまですが、特に椎間板や腰部脊柱管狭窄症などの病状が関係していることが多いです。これらの問題は、背骨を支える構造に異常が生じ、神経や血管に負担をかけ、足にしびれや痛みを感じることがあります。切な治療法を選択するには、症状の程度や原因を理解することが重要です。この記事では、整形外科(病院)と整体院での治療方法を比較し、どのように選択すれば良いかを紹介します。

整形外科クリニックでの治療

整形外科では、専門医による詳細な診察が行われ、椎間板の変形や腰部脊柱管狭窄症などの具体的な病状が疑われる場合、レントゲン、MRI(磁気共鳴画像装置)、CTスキャンなどの画像診断技術といった精密な検査を利用して診断が下されます。これにより、腰痛の原因が腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、骨折(骨)、感染症、腫瘍などであるかが明らかになります。

整形外科での治療方法には、以下のようなものがあります:

  • 薬物療法: 痛みを軽減するための非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)や筋肉弛緩剤、場合によってはステロイド注射や鎮痛剤が処方されることがあります。
  • 物理療法: 特定の運動が推奨され、腰の柔軟性を高め、筋力を強化することで症状の改善を図ります。
  • 手術: 重度の腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、非手術的治療で改善が見られない場合に考慮されることがあります。

整体院での治療

一方、整体院での治療は、一般的には医学的診断に基づかない体のアライメントやバランスを整えることを目的としています。整体師は、手技療法を中心に、体の各部位の調整を行い、特に脊椎の位置を正すことで神経の働きを改善し、自然治癒力を促進させるとされています。

整体院で行われる一般的な治療方法には以下のようなものがあります:

  • 手技療法: 脊椎や骨盤の調整を行い、関節の動きを改善します。
  • マッサージ: 筋肉の緊張を解きほぐし、血流を良くすることで痛みを軽減します。
  • 運動指導: 日常生活での姿勢の改善や特定の運動を指導し、腰痛の再発防止を図ります。

どちらを選ぶべきか

腰痛の原因が明確で、特定の病気が疑われる場合、特に症状が重い場合や急性の痛みを経験している時は、整形外科での診断と治療が推奨されます。これにより、適切な検査と科学的根拠に基づいた治療が提供され、効果的な治療結果が期待できます。

一方、腰痛が比較的軽度で、体のバランスや全体的なウェルネスを重視する場合には、整体院のアプローチが有効な場合があります。特に、ストレスや生活習慣が原因であると考えられる場合には、整体院での治療が適していることもあります。

結論

腰痛治療においては、その原因と症状に最も適したアプローチを選択することが重要です。整形外科と整体院では治療の哲学と方法が異なるため、自分の状態やニーズに最も合った治療を受けることが、腰痛からの回復につながります。

整形外科では、医学的な観点から診療が行われ、病気の原因を特定するための各種検査が実施されます。一方、整体院では、体全体のバランスを整えることを目的とした手技療法が中心となります。
腰痛でお悩みの方は、まずは整形外科専門医の受診をお勧めします。専門医による診察を通じて、適切な診断と治療方針が示されます。状況によっては、整体院での治療も併用することで、より効果的な結果が得られる場合があります。
どちらの治療を選択するにせよ、専門家との相談を通じて、適切な治療計画を立てることが望ましいでしょう。紹介状をお持ちの方は、ぜひ専門医への受診をご検討ください。

整形外科での腰痛治療特徴

腰痛 整形外科

整形外科での腰痛治療は、科学的根拠に基づいたアプローチで行われ、患者の症状や背景に応じて多様な治療方法が提供されます。腰痛は多くの成人に共通の問題であり、その原因は多岐にわたるため、正確な診断が非常に重要です。腰痛の原因として、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの疾患が挙げられ、これらは骨や組織の異常によって引き起こされます。以下に、整形外科での腰痛治療の特徴について詳しく説明します。

診断の段階

整形外科での治療は、まず詳細な医療面接と身体診察から始まります。医師は患者の痛みの性質、発症の状況、痛みの位置や放散(他の部位への痛みの広がり)、以前に受けた治療の有無とその効果などを詳細に聞き取ります。この情報は、腰痛の原因を絞り込むのに不可欠です。

その後、医師は身体検査を行い、痛みの特定のトリガーを見つけ、神経機能の評価を行います。これには反射、筋力、感覚試験などが含まれます。必要に応じて、X線、MRI、CTスキャンといった画像診断が行われ、腰椎の構造を詳細に調べ、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、骨折などの物理的な異常を特定します。

治療方法

整形外科での腰痛治療は、主に以下の方法に分けられます:

薬物療法

非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)は腰痛の最初の治療選択肢として広く用いられます。これらは炎症を抑え、痛みを軽減する効果があります。場合によっては、より強力な鎮痛剤や筋肉弛緩剤、ステロイドの局所注射が用いられることもあります。よくある質問として、薬の副作用についての懸念がありますが、医師と相談しながら適切に使用することが重要です。

物理療法

物理療法士による指導の下で、特定の運動が行われます。これには、腰の柔軟性を高めるストレッチングや、腰周囲の筋肉を強化するためのエクササイズが含まれます。これらの運動は、腰痛の予防及び再発防止にも役立ちます。また、施設内でのリハビリテーションだけでなく、自宅でも継続して行うことが推奨されます。

手術治療

非手術的治療で改善が見られない場合や、神経圧迫などの深刻な状態に対しては、手術が選択されることがあります。腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症に対する手術は、圧迫された神経を解放し、痛みを緩和する目的で行われます。手術は患者の状態によって異なりますが、一般的には50%以上の成功率が報告されています。

治療の課題と展望

整形外科での腰痛治療は非常に効果的ですが、患者によっては痛みが持続することもあります。このため、継続的な管理と治療が重要です。痛みの自己管理方法を患者に教育することも、治療の一環として強調されています。また、慢性的な腰痛の場合には、痛みの心理的側面に対処するために心理療法を組み合わせることもあります。

腰痛は、性別や年齢に関わらず起こりうる問題ですが、特に中高年の女性に多いとされています。また、加齢、スポーツをする人や、同じ姿勢で長時間過ごす人、は腰痛を発症しやすいです。

最近では、最小侵襲手術やレーザー治療など、新しい技術が導入されつつあり、腰痛治療の選択肢はさらに広がっています。これらの進歩は、回復時間の短縮と治療成果の向上をもたらしています。

結論

整形外科での腰痛治療は、包括的なアプローチを提供し、患者一人ひとりのニーズに応じた治療を行います。医学的根拠に基づく治療は、腰痛の原因を正確に特定し、最も効果的な治療法を提供するための鍵です。これにより、患者はより早く健康を取り戻し、生活の質を向上させることが可能となります。

腰痛でお悩みの方は、ぜひ整形外科専門医に相談することをお勧めします。診察を通じて、適切な診断と治療方針が提案されます。腰痛を放置すると、症状が悪化したり、慢性化したりする可能性があるため、早めの受診が大切です。

整体院での腰痛治療特徴

腰痛 整形外科

整体院での腰痛治療は、痛みの緩和と体のバランスを整えることに焦点を当てたアプローチを提供します。以下に、この治療法の特徴を詳しく解説

治療内容と理由: 整体における腰痛治療は、手技によるマニュピュレーションを中心に行われます。これは、骨格の歪みを正し、筋肉の緊張を緩和することで痛みを和らげることが目的です。患者さんが「痛い」と感じる原因は、しばしば体のアンバランスにあります。そのため、整体師は体のバランスを整えることにより、症状の根本的な解決を図ります。

治療の流れと性質: 治療はまず初めに詳細な問診から始まります。患者さんが抱える腰痛の症状、いつから痛みを感じているのか、痛みがどのような性質かなどが確認されます。その情報を基に、整体師は個々の患者に合った治療プランを立て、施術を行います。

リハビリとその他の治療: 腰痛治療の一環として、リハビリテーションも重要です。痛みが和らいだ後も、定期的なケアと適切な体操が推奨され、再発を防ぐためのアドバイスがなされます。また、患者さんが自宅でできるストレッチやエクササイズ等の指導も行われます。

概要と施設のアクセス:整体院では、専門の施設を利用して腰痛治療を行います。多くの整体院は交通の便が良い場所にあり、患者さんがアクセスしやすいように設計されています。施設内では、リラックスできる環境が整えられており、治療を受ける際の心地よさも重視されます。

結論とお願い: 整体院での腰痛治療は、痛みの原因を外から調整することにより、患者さんの体全体の調和を図り、健康を取り戻すことを目指します。この内容を理解していただき、何か質問があればお気軽に尋ねていただくことをお願いします。整体は医療行為ではないため、治療を受ける際はその点を理解し、必要に応じて専門医の診断を受けることも重要です。

当院の紹介

腰痛 整形外科

当院施術の一番の特徴は、他の整体院とは違いマッサージやストレッチや骨格矯正など、行わず関節を支えるインナーマッスルに力を入れて、硬くなった筋肉を柔らかくし、正しい関節運動に整えていくリハビリ型の施術を行っています。この関節を支える筋は6個の関節に存在(足首・膝・股関節・手首・肩甲骨・肩)しています。

施術の中で、今ある腰痛や首・肩こり、手の痛みなどの根本原因を特定し、業界トップの高い施術をすることでお身体機能は向上し、お身体は楽になり。さらに今後も痛みで悩むことのないように、施術の最後にお身体に合わせたオーダーメイドのセルフケアをお伝えさせて頂きます。このセルフケアを行って頂くことで、お身体はどんどん良くなり、最終的に自分でケアできるようになるので、当院は整体が必要なくなる整体と呼ばれています。

お身体でお悩みの事がありましたら、気軽にご相談ください。予約は電話、サイト、LINEで受け付けております。

当院では、腰痛治療に関する詳細な情報を提供しております。ページ内の「よくある質問」や「診療案内」などのコンテンツもあわせてご覧ください。ご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。

当院の施術メニュー 料金

オーダーメイドセルフケアマスタープラン 1回 18000円(税込み)※当店一番人気
通常施術(症状改善整体コース) 1回 9000円(税込み)

当院の営業日とアクセス方法

営業日

月 火 水 木 金 土 日 受付時間 9:00~20:30(午後8時30分まで)年中無休

当院までのアクセス

新宿本店:JR新大久保駅から徒歩7分

まとめ

腰痛 整形外科

今回の記事では、腰痛治療における整形外科と整体院の違いについて詳しく解説しています。 整形外科では、医師による詳細な観察と検査が行われ、椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などの具体的な病状を特定します。治療方法には、薬物療法、物理療法、手術などがあります。整形外科での治療は、科学的根拠に基づいたアプローチで行われ、患者の症状や背景に応じて多様な治療法が提供されます。 一方、整体院での治療は、手技によるマニピュレーションを中心に、体のバランスを整えることに焦点を当てています。整体師は、骨格の歪みを正し、筋肉の緊張を緩和することで腰痛を軽減することを目的とします。リハビリテーションや自宅でできるストレッチやエクササイズの指導も行われます。 腰痛の原因が明確で、特定の病気が疑われる場合、特に症状が重い場合や急性の痛みを経験している時は、整形外科での診断と治療が推奨されます。軽さで、体のバランスや全体的なウェルネスを重視する場合には、整体院のアプローチが有効な場合があります。 腰痛でお悩みの方は、まずは整形外科専門医の受講をお勧めします。専門医による診察、適切な診断と治療方針が示され、必要に応じて整体院でのサポートを含めた治療が行われます。これにより、医学的な治療と手技療法の両方の利点を活用し、腰痛の解消を図ることが可能です。

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よくある質問

  • Q

    セルフケア整体と他の整体の違いについて教えてください

    A

    セルフケア整体は、YouTubeをはじめTVや海外のTED講演等でも高く評価されている科学的な手法に基づく整体です。

    他の整体との大きな違いは、痛みを取ることだけに終わらず、身体を動かすために本当に必要な筋肉(ズボラ筋)を適切に活性化させる関節トレーニングを施術に取り入れる点です。これにより一時的な改善ではなく、痛みが再発しにくい身体、健康で美しい身体を維持できることが最大の特徴です。

    すでに院長のnobu先生の動画を通じて、沢山の人からご好評頂けておりますが、動画だけでは伝えられない、その人の身体の筋肉量にあった適切な負荷量、セルフケアの順番などをお一人、お一人に合わせてお伝えするために当院を開院いたしました。

    当院では、施術のみを受ける「施術プラン」と、ご自身でもセルフケアを学び、長期的に身体を維持できる「オーダーメイドセルフケアマスタープラン」をはじめ、お客様のニーズやライフスタイルに合わせて多様なプランをご用意しています。

    セルフケア整体の施術を通じて、痛みの原因を明確に特定し、比較的短期間で身体の変化を実感いただけます。他の整体では改善しなかった重度の症状をお持ちの方ほど、改善した際の喜びと生活の質の向上を実感いただいております。痛みの改善と同時に、ズボラ筋を鍛える関節トレーニングを取り入れることで、美容効果や痩身効果、運動効率の改善などの相乗効果も期待できます。

    施術を重ねるごとに痛みが徐々に波打つように軽減していき、無理なく身体を整えていくことができます。運動療法と聞くと、痛みが強い方は不安を感じるかもしれませんが、当院ではお一人お一人の身体の状態に合わせた優しい施術と適切な負荷量で無理なく進めていきます。その結果、「ぽっこりお腹がへこんだ」「夜間頻尿が改善した」「睡眠の質が向上した」「むくみが取れて身体が引き締まった」といった全身の改善も実感いただけます。痛みの原因となる筋肉に適切な刺激を与え、筋肉バランスが整っていく過程で、身体全体が健康的な状態へと導かれます。

    当院の目的は単に短期間で痛みを取ることだけではなく、痛みが改善した後も定期的な通院を通じて身体の良い状態を維持し、再発を防ぐ健康的な身体づくりをサポートすることです。「一生を通じて健康で快適な身体を維持する」ことこそ、セルフケア整体の真のゴールです。

    セルフケア整体が一般的な整体と異なる最大の特徴は、「痛みの原因を緩和する」だけではなく、身体の根本的な使い方や筋肉のバランスを見直し、再発しにくい身体に改善していく点です。当院では、特に「ズボラ筋」を活性化させる関節トレーニングという独自の運動療法を取り入れ、日常生活で生じる身体の歪みや負担を継続的にケアしていきます。

    施術を繰り返すことで身体が自然に適切な動きを覚え、姿勢改善や代謝アップによる美容や痩身効果、運動パフォーマンス向上といった多面的なメリットを実感いただけます。

    セルフケアマスタープランでは、施術に加えてご自身で無理なく続けられるオーダーメイドのセルフケアを動画教材として提供します。定期的な専門家の施術とセルフケアを組み合わせることで、健康な状態を長期的に維持しやすくなります。施術を通じて学んだケア方法を習慣化することで、日常生活での身体への負担を減らし、より快適な生活を送れるようになるのがセルフケア整体の大きな魅力です。

     

    私たちは、この科学的で根本的な整体手法を日本から世界へと広め、日本人の健康寿命を5年以上延ばすことを本気で目指しています。ぜひ私たちとともに長期的な健康を実現しましょう。

  • Q

    長い間ずっと体の痛みについて悩んでいます。どこに行っても結果的にまた痛くなってしまうのですが、治せますか?

    A

    セルフケア整体の手法は、10年以上悩んでいる方でもご自身の痛みの原因を明確に理解し、驚くような効果を実感していただけます。ただし、当院が採用している関節トレーニングを用いた運動療法は、特に筋肉が弱くなっている方や筋肉に傷がある方の場合、初めのうちは動かすことで一時的に痛みが強くなる場合があります。通うにつれて痛みは波打つように治まっていきます。

    この一時的な痛みは、弱った筋肉(ズボラ筋)が十分に働かず、代わりに酷使されてきた筋肉(ガンバリ筋)が傷んでいる状態によるものです。当院では、痛みの原因となる筋肉を直接無理に動かすのではなく、痛みの少ない部位から適切な負荷量と順序で徐々にアプローチしていきます。施術者が慎重に負荷量やトレーニングの順序を見極めますので、ご自身で行うよりも痛みを最小限に抑えつつ効果的に改善できます。

    院長のNOBU先生自身が10年以上身体の痛みに苦しみ、試行錯誤の末に完成させた手法であり、多くの方に知っていただきたいと強く願っております。実際に、手術が必要と診断された方でも、当院の施術とセルフケアにより改善し、手術が不要になったという事例も多数ございます。

    丁寧なカウンセリングと身体検査をもとに、あなたに最適なオリジナルのセルフケア方法を導き出し、身体の根本的な改善を目指します。無理をせず一歩ずつ、一緒に元気で快活な身体を取り戻しましょう。

  • Q

    過去、整体に何度も通ってもまた身体の不調箇所が元に戻ってしまいました。整体師さんに身体を任せるのが不安なのですが。

    A

    何度通っても症状が戻ってしまうと、不安に感じるお気持ちはとてもよく分かります。実際、多くの整体では一時的に筋肉をほぐす施術が中心であるため、根本的な原因が改善されず再発を繰り返すことが多くあります。

    セルフケア整体では、「健康貯金」を増やしていくという考えのもと、まずは痛みの根本原因を徹底的に特定します。痛みのある箇所だけでなく、身体全体の筋肉バランスや使い方を分析し、適切な筋肉(ズボラ筋)を活性化する関節トレーニングを取り入れた施術を行います。

    施術の負荷量や順番も、一人ひとりの状態に合わせて細かく調整し、自己回復力を高めることで徐々に身体が正しく機能するようになります。その結果、再発しにくい身体づくりが可能となります。オーダーメイドのセルフケアをお伝えするプランもありますが、施術だけのプランでも身体の根本原因にアプローチし、十分な改善が見込めますのでご安心ください。

    セルフケア整体は単に痛みを取る場所ではなく、一生涯あなたの身体と健康を支えるパートナーです。継続していただくことで身体の状態が段階的に向上し、「健康貯金」が積み重なり、活動的で快適な毎日を実感していただけます。

  • Q

    丁寧な施術とのことですが、時間はどのくらいかかりますか?

    A

    初回はカウンセリング、身体の検査、施術、アフターカウンセリングを含めて、約1時間半のお時間をいただいています。

    その後は、30分程度が基本となります。

    施術前のヒアリングでは、痛みや違和感の原因を正確に把握するために、お身体の状態を細かく確認します。特に姿勢や筋肉の状態を詳しく検査し、一人ひとりの痛みや不調の根本的な原因を明確に特定していきます。短時間で表面的な改善を目指すのではなく、時間をかけてしっかりと原因を見極めることで、施術後に効果を感じにくい方でも、身体がどうすれば本来の健康な状態に戻るのか、その道筋をはっきりと示すことが可能になります。

    実際、過去の来院者の中には、初回の施術直後は痛みの軽減を実感できなかった方でも、関節の可動域の改善など、明確な身体の変化に気づき、継続的な施術を通じて大幅な改善を実感された方が数多くいらっしゃいます。

    丁寧なカウンセリングと検査に基づく施術計画により、ちょっとした身体の違和感が長く抜けなかった方から、手術を勧められるほどの重い症状を抱える方まで、身体を健康な状態へと導く道筋が明確になりますので、安心してご来院ください。

  • Q

    どのくらいの期間、施術をするとホームページの写真のように快活な身体になりますか?

    A

    身体の状態や症状の程度によりますが、多くの方は初回から身体の動きや可動域が改善されることを実感されています。ただし、痛みが非常に強い方や慢性的な症状を長年抱えている方は、最初の数回では痛みが完全に取れず、緩やかに改善していく感覚になることもあります。これは傷ついた筋肉や酷使され続けてきた筋肉が回復していく過程で一時的に負担を感じるためですが、徐々に根本原因が取り除かれ改善が進んでいきます。

    身体が本来持つ健康で快活な状態を取り戻し、良い状態を維持するためには、症状やお身体の状態に応じて一定の期間が必要です。そのため、まずは上半身または下半身どちらかに集中的なお悩みがある方は3回程度、両方に問題を抱える方は6回程度の施術をまずは推奨しております。

    これらの施術回数はあくまでも初めの段階で効果を実感いただくための目安であり、その後も継続して施術を受けることでさらなる身体の安定性や健康改善を図ることが可能です。

    セルフケア整体では、施術のたびに身体の筋肉や姿勢、動き方の変化を丁寧に確認し、一人ひとりの身体の状況に応じたケアプランを提供しています。施術を通じて、本来働くべき筋肉(ズボラ筋)が徐々に活性化されることで、痛みの再発を防ぎ、身体がより健康的に動けるようになります。

    また、セルフケアプランをご希望の方には、ご自身で簡単に継続できるセルフケア方法もお伝えしています。日常生活の中で少しずつ取り入れていただくことで、痛みの予防や姿勢の改善、美容やダイエット効果、運動パフォーマンスの向上など、多様な効果を実感いただけます。

    施術期間中は常に施術者が身体の状況を把握し、次回以降の施術やセルフケア方法についても適切にアドバイスいたします。セルフケア整体は、単なる一時的な施術ではなく、あなたの健康を一生涯サポートするパートナーとして、健康を積み重ねるお手伝いをしていきます。

  • Q

    初めての予約でもLINEからしていいでしょうか?

    A

    はい、ぜひLINEからご予約くださいませ。マンツーマンで施術をしておりますため、お電話に出られないときもございます。LINEよりご連絡いただけましたら、担当スタッフより速やかにご案内を返信させていただきます。

  • Q

    どんな身体の痛みでもセルフケアで治すことができますか?

    A

    殆どの間接の痛みをとり、運動パフォーマンスを上げることが可能ですが、以下の場合は効果が減少ないし別の治療が必要になります。

    ・リウマチによる痛みがある場合(こちらは専門の治療がいずれにせよ必要になります)

    ・急性時の痛み(足首のねんざ、靱帯損傷など)でひどく腫れている場合は、腫れが治る期間が必要です。)

    ・肩関節の拘縮 (これは筋肉が正常ではなく線維状になっているため、半年など時間や回数を多く施術しなければ改善しません。)

    ・しびれが常時ある (これは神経が傷ついているため、状態によっては病院で検査が必要になります。常時しびれがある場合(寝ているときも)しびれは改善しません。施術により痛みは改善していきますが、筋力がかなり落ちている状態であるため治すには1~2か月必要となります。)

    ・骨の変形が著しく進んでいる場合

他にもわからないことやご不安なことなどありしたら、
最寄りの店舗のLINE、お電話にてお気軽にご連絡くださいませ。
スタッフが丁寧に対応させていただきます。

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