最終更新:2024.07.02

【腰痛の対策】よく効く薬局のおすすめ市販薬を紹介!

「腰痛に効く薬は?」

「腰痛がひどいときはどうしたらいい?」

「ロキソニンは腰の痛みにも効く?」

「めちゃくちゃ強い痛み止めは?」

と悩みを抱えてはいませんか?

腰痛に悩む人は多く、その痛みがひどいとき、薬局でどの薬を選べば良いのか迷うこともあるでしょう。

薬局で購入できる鎮痛剤は、腰痛の症状緩和に効果的ですが、適切な使用方法と注意点を理解することが重要です。

バファリンやロキソニンなどの市販薬は、腰痛に対しても効果を発揮します。

これらのくすりには、鎮痛成分が配合されており、急な痛みや慢性的な痛みの緩和に役立ちます。

しかし、長期間の使用は避けるべきです。

薬に頼り過ぎると、薬の効果が低下することや、副作用のリスクが増す可能性があります。

そして、根本的な原因を治療するものではないため、症状が改善しない場合があります。

薬の使用にあたっては、服用時の注意事項をしっかり守り、無理をしないようにしましょう。

薬の利用だけに頼らず、総合的な腰痛対策を行い、健康な体を維持しましょう。

この記事では、腰痛に効く薬の選び方、腰痛や肩こり対策のロキソニンシリーズ、腰痛に効く薬を使用するときの注意点、腰痛の予防策について紹介していきます。

根本的に腰の痛みを治したい場合は、セルフケア整体院にお任せください!⇩

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腰痛に効く薬の選び方

腰痛 薬局

  • 【腰痛に効く薬の選び方】
    ◻️痛みの種類を特定する
    ◻️炎症を抑える薬を選ぶ(NSAIDs)
    ◻️筋肉の緊張を和らげる薬(筋弛緩剤)
    ◻️痛みに直接作用する薬(鎮痛剤)
    ◻️痛みの局所治療(局所鎮痛剤)
    ◻️専門家の診断を受ける

ここでは、腰痛に効く薬の選び方について、詳しく解説していきます。

痛みの種類を特定する

腰痛の種類を特定することで、最適な治療法を選ぶことができます。

腰痛の原因は様々で、その痛みの種類によって適切な薬も異なります。

まず、急性の痛みと慢性の痛みを区別することが大切です!

急性の痛みは、急に発生し、短期間で治まることが多いです。

一方、慢性の痛みは、3ヶ月以上続くことがあり、慢性的な腰痛の原因となることがあります。

また、痛みの部位や感覚も重要な情報です。

例えば、腰だけでなく肩こりや関節痛を伴う場合もあります。

痛みの特定には医師の診断が必要なため、自己判断で薬を使用することは避け、適切な治療法を探すために専門家に相談してください。

腰痛に対する炎症を抑える薬を選ぶ

腰痛に対する炎症を抑えるために、NSAIDs(非ステロイド性抗炎症薬)が効果的です。

腰痛の原因が炎症によるものであれば、NSAIDs(非ステロイド性抗炎症薬)が有効です。

これらの薬は、炎症を抑えることで痛みを和らげます。

薬局で手に入る代表的なNSAIDsには、バファリンやロキソニンがあります。

これらの薬は、肩こりや関節痛にも効果があるため、幅広い痛みに対応できます。

NSAIDsは、消炎成分が含まれているため、腰痛の急性期や慢性期に使用できます。

ただし、長期間使用すると、胃腸に負担がかかる可能性があるため、使用期間には注意が必要です。

また、NSAIDsは血行を改善する効果もあり、炎症を抑えることで腰の痛みを軽減します。

NSAIDsは効果的な治療法の一つですが、使用方法を誤ると副作用のリスクがあるため、正しい知識を持って利用してください。

筋肉の緊張を和らげる薬

筋肉の緊張による腰痛には、筋弛緩剤が効果的です。

筋弛緩剤は、筋肉の緊張を和らげるために使用される薬です。

腰痛の原因が筋肉の過度な緊張やこりによるものであれば、筋弛緩剤が適しています。

これにより、筋肉がリラックスし、痛みが軽減されます。

薬局で手に入る筋弛緩剤は、肩こりや関節痛にも効果があり、幅広く利用されています。

筋弛緩剤は、体の特定の部位に働きかけるため、直接的な効果が期待できます。

特に、急性の腰痛や一時的な筋肉の緊張に対して有効です。

しかし、長期間の使用は避けるべきであり、必要な時にのみ服用するようにしましょう。

筋弛緩剤の副作用として、眠気やめまいが生じることがあります。

これらの症状が現れた場合は、すぐに服用を中止し、医師に相談してください。

痛みに直接作用する薬

痛みを直接和らげるためには、鎮痛剤が効果的です。

鎮痛剤は、腰痛の痛みを直接的に和らげる薬です。

これらの薬は、神経に働きかけ、痛みの信号をブロックすることで、痛みを感じにくくします。

市販されている鎮痛剤には、バファリンやロキソニンなどがあります。

これらの薬は、即効性があり、急な腰痛にも対応できます。

鎮痛剤の使用は、痛みを迅速に軽減するための方法として非常に有効です。

薬局で手軽に購入できるため、急な痛みにもすぐに対応できます。

また、これらの薬は肩こりや関節痛など、他の部位の痛みにも効果があります。

鎮痛剤は効果的な治療法ですが、正しい使い方を理解し、副作用に注意することが必要です。

痛みの局所治療

痛みのある部位に直接作用する局所鎮痛剤は、腰痛の効果的な治療法です。

局所鎮痛剤は、痛みのある部位に直接作用し、痛みを和らげる薬です。

腰痛に対しては、テープやジェル、スプレータイプの薬が一般的で、血行を促進し、筋肉の緊張を緩和する効果があります。

局所鎮痛剤は、体全体に影響を与えないため、副作用が少なく、安全に使用できます。

また、痛みのある部分にピンポイントで作用するため、効果的に痛みを和らげることができます。

薬局で手軽に購入できるため、急な痛みにも対応できます。

皮膚に異常が現れた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談してください。

専門家の診断を受ける

腰痛が続く場合は、専門家の診断を受けることが重要です。

腰痛が長期間続く場合や、自己判断での治療が効果を発揮しない場合は、専門家の診断を受けることが必要です。

医師の診断により、痛みの原因を特定し、適切な治療法を見つけることができます。

また、医師の指導のもとで適切な医薬品を使用することで、より効果的に腰痛を治療できます。

専門家の診断を受けることで、痛みの原因を根本的に治療することが可能です。

腰痛が続く場合は、無理をせず、専門家の診断を受けるようにしましょう。

腰痛を効果的に治療し、健康な生活を送りましょう。

腰痛や肩こり対策!薬局で買えるロキソニンシリーズ

腰痛 薬局

腰痛に効く薬を薬局で探す際には、ロキソニンSゲルなどの塗り薬が効果的です。

薬を使用する際は、医師の指示を受け、長期使用は避けましょう。

日常の予防策としては、温浴やストレッチが有効です。

  • 【腰痛や肩こり対策のロキソニンシリーズ】
    ◻️ロキソニンS錠
    ◻️ロキソニンSプラス錠
    ◻️ロキソニンSゲル
    ◻️ロキソニンSテープ

ここでは、腰痛や肩こり対策のロキソニンシリーズについて詳しく解説していきます。

ロキソニン商品について詳しく知りたい方は、以下の公式サイトでご確認ください。⇩

第一三共ヘルスケア公式サイト

ロキソニンS錠

ロキソニンS錠は、腰痛や肩こりの即効性のある痛み止めとして効果的です。

ロキソニンS錠は、速やかに痛みを和らげるための市販薬です。

ロキソニンS錠の主成分であるロキソプロフェンナトリウムは、消炎・鎮痛作用があり、痛みの原因となる炎症を抑えます。

使用方法は、薬剤師や箱に付属されている使用方法や注意項目を確認し、使用しましょう。

ロキソニンS錠は、腰痛や肩こりに対する即効性のある対策として非常に有効です。

解熱作用もあるため、熱を伴う腰痛にも使えます。

錠剤を飲みにくい人にはおすすめです。

ロキソニンSプラス錠

ロキソニンSプラス錠は、腰痛や肩こりに加えて、消化器系のケアも考慮した痛み止めです。

ロキソニンSプラス錠は、ロキソニンS錠に比べてさらに改良された製品で、痛みの緩和とともに消化器系への負担を軽減する成分が配合されています。

この製品には、ロキソプロフェンナトリウムに加え、酸化マグネシウムが含まれています。

酸化マグネシウムは、胃酸を中和し、胃粘膜を保護する効果があるため、消化器系への負担を軽減します。

他の薬との併用する場合は、成分が重複する可能性があるため、医師や薬剤師に相談してください。

ロキソニンSプラス錠は、腰痛や肩こりの痛みを効果的に和らげながら、消化器系への負担を軽減する優れた製品です。

適切な使用方法を守り、快適な生活を維持しましょう。

ロキソニンSゲル

ロキソニンSゲルは、腰痛や肩こりの部位に直接作用する局所治療薬として効果的です。

ロキソニンSゲルは、痛みのある患部に直接塗ることで、熱を持った痛みを早めに緩和します。

この製品は、腰痛や肩こり、関節痛に悩む人におすすめで、内服薬とは異なり、胃腸への負担を避けることができます。

使用方法は、痛みのある部位に軽く塗り広げるだけで、炎症を抑える成分が直接痛みの原因に働きかけます。

ロキソニンSゲルのメリットは、使用が簡単であり、内服薬による副作用を避けることができる点です。

特に、消化器系に問題がある人には安全な選択肢となります。

ジェルタイプのため、肌にやさしく、べたつかない使い心地が特徴です。

また、皮膚が敏感な人には、刺激を感じる場合があるため、使用前に少量を試してみることをおすすめします。

アレルギー反応が出た場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談してください。

温浴後や風呂上がりに使用すると、さらに効果的です。

メントールが配合されたこの外用薬は、つらい筋肉痛や関節痛にも対応でき、患部を温めることで効果が早く現れます。

価格も手ごろで、医療関連のカテゴリに属する製品の一覧に掲載されています。

ロキソニンSテープ

ロキソニンSテープは、持続的な痛みの緩和を求める人に最適な局所治療薬です。

ロキソニンSテープは、痛みのある部位に貼るだけで、持続的に痛みを和らげる局所治療薬です。

テープタイプのため、簡単に使用でき、長時間効果を発揮します。

使用方法は、痛みのある部位に直接貼るだけで、テープが皮膚に密着し、炎症を抑える成分が持続的に浸透します。

これにより、痛みの緩和が24時間続くため、日中や夜間も安心して過ごすことができます。

また、テープは伸縮性があり、動きやすく、肌にやさしい素材でできています。

広範囲に痛みがある場合でも大判タイプもあるので、安心です。

デメリットとしては、皮膚への負担があることです。

長時間貼り続けると、皮膚がかぶれたり、かゆみを感じる場合があります。

使用する前に、皮膚の状態を確認し、異常が見られた場合は使用を中止してください。

腰痛に効く薬を使用するときの注意点

腰痛 薬局

  • 【腰痛に効く薬を使用するときの注意点】
    ◻️用法・用量を守る
    ◻️副作用に注意
    ◻️他の薬との相互作用
    ◻️アレルギー反応の確認
    ◻️長期使用の避ける
    ◻️妊娠中や授乳中の使用制限
    ◻️定期的な医師の診察

腰痛に効く薬を使用するときの注意点について詳しく解説していきます。

用法・用量を守る

腰痛に効く薬は、用法・用量を守ることで最大の効果を発揮し、副作用を防ぐことができます。

薬局で購入できる腰痛に効く薬は、使用方法を正しく守ることで、その効果を最大限に引き出すことができます。

例えば、ロキソニンやバファリンなどの鎮痛剤は、痛みを和らげるのに非常に効果的ですが、適切な用量を守らないと効果が低下したり、逆に副作用が発生したりする可能性があります。

必ずパッケージや添付文書に記載されている用法・用量を守ってください。

腰痛が続く場合や薬の効果が感じられない場合は、医師に相談し、適切な治療法を探すことをおすすめします。

副作用に注意

腰痛に効く薬の副作用に注意し、異常があればすぐに使用を中止し、医師に相談しましょう。

薬局で購入できる腰痛の薬には、ロキソニンやバファリンなど、鎮痛成分が含まれています。

これらの薬は痛みを緩和する効果がありますが、同時に副作用にも注意が必要です。

特に、長期間の使用や適量を超えた使用は、副作用のリスクを高めるので、副作用について理解し、適切に対処することが重要です。

副作用を予防するためには、使用前にパッケージや添付文書をよく読み、副作用の兆候を確認しておくことが重要です。

薬を使用していて異常を感じた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談してください。

他の薬との併用は必ず医師や薬剤師に相談

腰痛に効く薬を使用する際は、他の薬との相互作用に注意し、必ず医師や薬剤師に相談しましょう。

腰痛に効く薬を使用する際に、他の薬との相互作用についても考慮することが重要です。

他の薬との相互作用を避けるためには、薬局で薬を購入する前に、現在服用している薬のリストを医師や薬剤師に見せ、相談することが大切です。

これにより、安全で効果的な薬の選択が可能となります。

また、自己判断で複数の薬を同時に使用することは避けて、必ず専門家の指示を仰ぐようにしましょう。

アレルギー反応の確認

腰痛に効く薬を使用する前に、アレルギー反応の有無を確認し、異常があれば直ちに使用を中止してください。

薬局で購入できる腰痛に効く薬を使用する際、アレルギー反応の有無を確認することが重要です。

ロキソニンやバファリンなどの鎮痛剤は、多くの人にとって効果的ですが、アレルギーを持つ人にとっては危険な場合があります。

アレルギー反応が起きると、皮膚に発疹が出たり、かゆみ、腫れ、呼吸困難などの症状が現れることがあります。

アレルギー反応を防ぐためには、薬の成分について十分に理解し、自分の体質に合ったものを選ぶことが大切です。

薬局で薬を購入する際には、薬剤師に相談することや、薬の成分表示をよく確認し、自分に合わない成分が含まれていないかをチェックすることも重要です。

異常があればすぐに使用を中止し、専門家に相談しましょう。

腰痛の予防策

腰痛 薬局

  • 【腰痛の予防策】
    ◻️生活習慣の見直し
    ◻️ストレッチや運動での腰痛予防
    ◻️腰痛対策におすすめツボ押しマッサージ
    ◻️腰痛の予防に役立つビタミンと食品

ここでは、腰痛の予防策について詳しく解説していきます。

生活習慣の見直し

腰痛を予防するためには、生活習慣を見直し、腰に負担をかけないようにすることが重要です。

腰痛は日常の生活習慣によって悪化することが多いため、まずは生活習慣を見直すことが大切です。

座っているときや立っているとき、または歩いているときに正しい姿勢を意識することで、腰にかかる負担を軽減できます。

デスクワークの多い人は、長時間同じ姿勢でいることを避け、定期的に立ち上がってストレッチを行いましょう。

そして、日常の動作や姿勢に気を配り、適度な運動や入浴を取り入れることで、腰痛の発生を防ぐことができます。

ストレッチや運動での腰痛予防

ストレッチや運動を日常に取り入れることで、腰痛を予防し、健康な体を維持できます。

腰痛の予防には、ストレッチや運動が非常に効果的で、腰回りの筋肉を柔軟に保つことが重要です。

朝起きたときや仕事の合間に軽いストレッチを行うことで、筋肉の緊張を緩和し、血行を促進することができます。

例えば、前屈や背中を反らせるストレッチは、腰の柔軟性を高めるのに役立ちます。

運動を行う際には、急に激しい運動を始めるのではなく、少しずつ運動の強度を上げていくといいでしょう。

ストレッチや運動を日常に取り入れることで、腰痛の予防だけでなく、全身の健康を維持することができます。

日常生活に無理なく取り入れられる運動を探し、続けていきましょう。

立ったままできる簡単ストレッチ方法は、こちらの記事を参考にしてみてください。⇩

【立ったままできる腰痛予防ストレッチ3選】辛い痛みを解消する方法を解説

腰痛対策におすすめツボ押しマッサージ

ツボ押しマッサージは、腰痛を緩和するための効果的な方法です。

特定のツボを押すことで、筋肉の緊張をほぐし、血行を良くする効果があります。

特に、腰痛に効くツボとして「腰眼(ようがん)」や「腎兪(じんゆ)」があります。

これらのツボは、腰の痛みを和らげる効果があり、自宅で簡単に実践できます。

腰眼は、腰の両側に位置し、親指でゆっくりと圧をかけることで筋肉の緊張を解きほぐします。

腎兪は、腰の中央より少し外側にあり、腰痛だけでなく、全身の血行を促進する効果もあります。

これらのツボを3秒から5秒ほど押して離す動作を繰り返すことで、筋肉がリラックスし、痛みが軽減されます。

また、ツボ押しマッサージを行う際には、リラックスした状態で行うことが重要です。

腰痛改善に効果的なツボを詳しく知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。⇩

【腰痛改善に効果的なツボは?】腰痛に効くツボとその効果を専門家が分かりやすく紹介します。

腰痛の予防に役立つビタミンと食品

腰痛の予防には、ビタミンと栄養豊富な食品を摂取することが重要です。

腰痛の予防には、栄養バランスの取れた食事が欠かせません。

特に、ビタミンやミネラルは筋肉や関節の健康を保つために重要な役割を果たします。

ビタミンB群やビタミンD、カルシウム、マグネシウムなどは、腰痛予防に効果的な栄養素です。

これらの栄養素を含む食品を積極的に摂取することで、腰痛を予防し、健康な体を維持できます。

腰痛に効く食べ物や避けた方がいい食べ物を詳しく知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。⇩

【腰痛に効く食べ物や食べてはいけないものとは?】日々の食事療法で腰の痛みを改善しよう

まとめ

腰痛に効く薬を探す際には、薬局で手に入るバファリンやロキソニンなどの市販薬が効果的です。

これらの医薬品は、腰痛だけでなく、肩こりや関節痛にも効果があるため、幅広い痛みに対応できます。

特に、急な腰痛に対して即効性があるため、多くの人におすすめですが、長期的な使用は避けておきましょう。

副作用のリスクがあるため、使用方法や用量を守ることが重要です。

また、薬のタイプやサイズを自分に合ったものを選ぶことも大切です。

腰痛の痛みがひどい場合には、消炎効果のあるテープやジェルタイプがおすすめで、直接痛む部位に作用し、血行を良くする効果もあります。

また、日常生活での予防策として、姿勢の改善や適度な運動、入浴などが腰痛予防に役立ちます。

薬の使用と併せて、生活習慣の見直しや適切な予防策を取り入れることで、腰痛の再発を防ぎ、健康な生活を維持することができます。

腰痛に悩む多くの人々にとって、薬局で手に入る医薬品は頼りになる存在ですが、適切な使い方を守り、総合的な対策を講じることが必要です。

なお、妊娠中や授乳中の方は、薬の使用には特に注意が必要で、必ず医師に相談し、安全な治療法を選んでください。

腰痛に効く薬局の薬を上手に利用し、快適な日常生活を取り戻しましょう。

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よくある質問

  • Q

    セルフケア整体と他の整体の違いについて教えてください

    A

    一言で言えば、TV、YouTubeや海外TED等で高く評価頂いている手法で、どこの整体よりもトータルで時間とお金を無駄にしないために、通わせない施術を行います。さらに、お客様の身体の状態に適したオーダーメイドのセルフケアをお客様ご自身に身につけてもらうプランも用意しており、二度と整体いらずの身体を手に入れてもらうことが出来る唯一の整体です。

    すでに院長のnobu先生の動画を通じて、沢山の人からご好評頂けておりますが、動画だけでは伝えられない、その人の身体の筋肉量にあった適切な負荷量、セルフケアの順番などをお一人、お一人に合わせてお伝えするために当院を開院いたしました。

    当院では、ご自身で行うセルフケアを行わない施術だけのプランと、セルフケアをマスターしていただくオーダーメイドセルフケアマスタープランの2種類の施術をご用意しております。

    短期間で原因がわかり効果が出るので、どこに行っても治らないと悩みが深い人ほど生活の質が改善して行くのが実感できるので、喜んでもらえます。基本、痛み治すだけなら程度にもよりますが、割とすぐなので、治ったら来ないでいいです。加えて、ズボラ筋が実際に働くようになるにつれて、痛みが取れて行くだけでなく、同時に痩身効果、美容効果、運動効率改善など様々なメリットが受けれる整体になります。

    2,3回続けていくうちに、痛みが緩和するだけでなく、ぽっこりお腹がへこんだ、夜間頻尿が治った、睡眠が深く取れるようになった、むくみがかなり改善してほっそりしたというような効果が出てきます。これは原因となる筋肉をきちんと運動療法にて鍛えて行くことにより、ただ痛みが取れるだけではなく、身体の筋肉バランスが適切に働くようになることの効果です。

    セルフケア整体では、短い時間で、痛みを取るのは前提であって、痛みが二度と戻らない、時間とお金を無駄にしない施術を心がけております。痛みがすぐ取れるのでそいしたら来る必要はありません。何度も通わなくていいです。また、セルフケアマスタープランの方は、一生整体に行かなくて良くなることがゴールで施術を通してオーダーメイドのセルフケアプランを提供します。ご自身であとで振り返れるように、実際にその場で教えた内容を教材として動画など撮影をして、ご提供していきます。

    「一生」がポイントです。殆どの整体では、痛みをとることに主眼を置いて、自分の身体を真に健康維持できる手法をその人の状態に合わせて教えてくれません。何故ならば、それをしてしまうと2度とお客様がきてくれなくなってしまうからです。

    実は、ほとんどの鍼灸、筋膜リリース、マッサージ、ストレッチは痛んでいる筋肉やその周辺を緩ませるアプローチをします。痛みを取るのが目的であり、また、痛んだ場合には通ってもらうことを目的とするからです。

    常に痛みが出たら戻ってきて欲しい。そのため、自分で健康を維持する方法を伝えることは絶対にしません。わかっている人はいたとしても、教えるメリットが何もないのでしないのです。何年も、回数券販売を通じて通わせ続けることで、人生の中で、関節痛だけに総額何十万円投資してしまってる人は多いです。そして、結局はまた身体のバランスが悪くなったら、痛みが戻るということを繰り返しており、nobu先生もこれに深く悩んでおりましたので、時間とお金の無駄をなくして欲しいと思って、当院を開院した経緯もございます。

    我々は不調を治すセルフケアマスタープランは、6回1セットで教えており、初回は返金保証もつけて、どこの整体よりもトータルで安い金額と短い期間で改善させることをしております。短い期間で集中的に一生物のスキルを早いうちに身につけた方が圧倒的に費用対効果が高くなります。(詳しくは料金・メニューをご覧ください。)

    また、セルフケアをご自身でやるのは、面倒くさい、同じことを先生にやってもらいたいという方は、単価を通常の整体と同じ程度の値段でご提供しております。この場合でも、他の整体よりは早く改善されて痛みのある生活からは解放されます。(詳しくは料金・メニューをご覧ください。)

    私たちはこの王道とも言える方法を広めることで、日本発の世界で信用される整体を広めていきたいと強く願っており、日本でも健康寿命を5年は延長させたいと本気で考えております。

  • Q

    長い間ずっと体の痛みについて悩んでいます。どこに行っても結果的にまた痛くなってしまうのですが、治せますか?

    A

    セルフケア整体の整体手法は、10年悩んでいる人がご自身の痛みの原因を知れて1回で驚く効果を得ることが出来るため、長年関節の痛みにトラブルを抱えている方にとって大変お勧めです。

    身体が痛くて動きづらいから治したいと、これまであれこれと悩み、苦しまれてきた方には、「あっ!」と驚く変化をお約束します。院長のnobu先生自身が身体の痛みに10年以上悩まれてきて、やっと見つけた手法であり、本当に多くの人に知って欲しいと日々活動しております。実際に、多くの方が、初回の施術で身体の変化を実感され、前向きにケアを続けていらっしゃいます。手術が必要とお医者様に言われた方が、実際には全然必要なくなった、そんな事例が沢山あります。丁寧なカウンセリングと現地でのお体の検査と、実際の施術を通じて、オリジナルのセルフケアトレーニング方法を導き出し、一緒に身体の再生を図り、元の元気で快活な身体へと導きます。

  • Q

    過去、整体に何度も通ってもまた身体の不調箇所が元に戻ってしまいました。整体師さんに身体を任せるのが不安なのですが。

    A

    身体の痛みを楽にしたいからと、一時的に筋肉をほぐして痛みを無くしたように見せる施術にはご注意ください。

    施術後は一旦身体が軽くなったように感じますが、そもそも原因が何かを特定しているわけではなく、対処療法的に痛みをとっているだけです。本当の意味で治してしまうと商売にならないから出来るだけ長い時間通わせようとして回数券売るところばかりなのが整体業界の実態です。

    初回料金が安くて、高額な回数券(30万円等)を販売するようなところもあるのでご注意ください。当院の方が圧倒的にコスパが良いです。通院期間も聞いてみて下さい。しっかり答えられないところや、半年や1年必要というところは治す気がそもそもない可能性が高いです。当院ではどれだけ長くてもきちんと通って貰えれば手術が必要なレベルで時間がかかるでも3ヶ月です。

    これまであれこれと施術をしてもすぐ元に戻っていた方が、セルフケア整体で、しっかりとご自身に合ったセルフケアを覚えてからは、その変化がづっと続くことを実感して頂いております。結局ちゃんと自分の身体のことを把握出来て、ご自身でケアできるようになるのが、時間とコストの両面にとって、長期的な目線で誰にとっても良い手法になると我々は信じております。

    また、無駄な施術は一切しませんので、セルフケアをご自身でやるのがめんどくさい人は、普通に施術を通してズボラ筋を働かせていくので、通常の整体よりも早く治ります。

    丁寧なカウンセリングで身体の状態を確認し、身体に負担を掛けないようにオーダーメイドでセルフケアの方法をお伝えします。トラブルが改善され始めると、一気に本来のとっても元気で快活な若々しい身体に戻りますよ。

  • Q

    丁寧な施術とのことですが、時間はどのくらいかかりますか?

    A

    カウンセリングからお体の検査と施術、アフターカウンセリングまで、1.5時間ほどお時間をいただいています。

    初回のカウンセリングで身体の状態を細かく確認し、同時にカルテを作成します。また、毎回きちんとお体の筋肉の状態を把握するために検査をさせて頂いております。その後施術を受けられると、皆さん一度で痛みが取れて驚かれます。そして自分の身体のどこが悪かったのかを正確に知ることが大切ですので、しっかり身体の状態についてお伝えします。そして、お一人お一人に合ったセルフケアもお伝えします。2回目以降は、前回の施術からの身体の変化と、セルフケアを実施して頂いた変化の両方を確認してから施術へと移ります。

  • Q

    どのくらいの期間、施術をするとホームページの写真のように快活な身体になりますか?

    A

    痛みを取るだけなら1,2回、あなたの身体の変化を見ながら、適切なセルフケア方法を伝えるには3回、ないし、6回かかります。

    上半身か下半身のいずれかにお悩みのある方で3回、両方お悩みのある方で6回ほどセルフケアを覚えて頂くのにお時間を頂戴しております。オーダメイドセルフケアマスタープランでは、1箇所3分で出来るセルフケアを覚えて実践することで二度と痛まない身体を手に入れ、整体にいく必要もなくなります。

    また、ズボラ筋は全身で繋がっており連動しておりますので、満遍なく鍛えることで、痩身効果、美容効果、運動効率改善をご実感して頂けております。

    多くの方が、初回の施術で身体の変化を実感されます。初回来院時に、ご満足いただけない場合は返金保証も付けております。ほとんどの方はご満足いただいて、その後、前向きにケアを続けていらっしゃいます。痛みを取るだけなら初回の施術でその効果を実感いただけます。

    セルフケア整体ではプロの視点から、痛みを取るのは前提で、あなたの身体の改善状況、次にどのようなケアをすれば身体に効果的か、逐一アドバイスをします。

    私たちがそばに寄り添って二人三脚でサポートしますので、みなさんほっとご安心され、間違った身体のケアによるトラブルが見られなくなります。

    また、そこから先継続されて一日5分でも実践されてる方は、2〜3ヶ月で、人間本来の身体の働きが取り戻せますので、姿勢が綺麗になり、無駄な脂肪が落ち、身体が疲れにくくなり、スポーツをされてる方はご自身の身体のパフォーマンスが上がることをご実感いただけます。

    ぎっくり腰や深刻な腰痛、坐骨神経痛や肩こりなど様々な関節痛に悩まされていた人は、予防効果が出て二度と整体に行かなくて良くなることが実際にご実感いただけております。

    新陳代謝も上がり、リンパが流れ、浮腫も取れますし、内臓脂肪なども取れていきます。更に、血圧が安定することで、健康になり夜間頻尿や生理痛などの様々な症状が緩和されていきます。

    全身のセルフケアを習慣化して頂くことで、短期的な痛みをとるだけではなく様々な予防、美容、痩身、運動効率改善の効果が見込めます。

  • Q

    初めての予約でもLINEからしていいでしょうか?

    A

    はい、ぜひLINEからご予約くださいませ。マンツーマンで施術をしておりますため、お電話に出られないときもございます。LINEよりご連絡いただけましたら、担当スタッフより速やかにご案内を返信させていただきます。

  • Q

    どんな身体の痛みでもセルフケアで治すことができますか?

    A

    殆どの間接の痛みをとり、運動パフォーマンスを上げることが可能ですが、以下の場合は効果が減少ないし別の治療が必要になります。

    ・リウマチによる痛みがある場合(こちらは専門の治療がいずれにせよ必要になります)

    ・急性時の痛み(足首のねんざ、靱帯損傷など)でひどく腫れている場合は、腫れが治る期間が必要です。)

    ・肩関節の拘縮 (これは筋肉が正常ではなく線維状になっているため、半年など時間や回数を多く施術しなければ改善しません。)

    ・しびれが常時ある (これは神経が傷ついているため、状態によっては病院で検査が必要になります。常時しびれがある場合(寝ているときも)しびれは改善しません。施術により痛みは改善していきますが、筋力がかなり落ちている状態であるため治すには1~2か月必要となります。)

    ・骨の変形が著しく進んでいる場合

他にもわからないことやご不安なことなどありしたら、
最寄りの店舗のLINE、お電話にてお気軽にご連絡くださいませ。
スタッフが丁寧に対応させていただきます。

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