最終更新:2024.03.30

【新宿駅より徒歩10分内】腰痛は整体師nobu先生にお任せ!

腰痛の悩みを持つ方は多いですよね。新宿には沢山の整体院がありますが、人気整体師nobu先生の整体院は新宿中心にあり、腰痛の悩みにも詳しくおすすめです。

そんなNobu先生の整体院はこちら

新宿本店(東京都新宿区)

現在、初回来店キャンペーン9000円→3000円開催中、LINE予約から「超割引」と三文字入れてクーポンゲットしてください。

今回は新宿での整体院の選び方と、nobu先生の新宿本店整体院についてご紹介したいと思います。

新宿での整体院の選び方

新宿 ヘルニア

日本で最も人が集まる場所として有名な新宿には多くの整体院が軒を連ねていますが、洗練された高級な街のイメージから「本格的な整体を受けるなら新宿」「新宿の整体院には有名な先生が多い」といった声を聞く人もいらっしゃるのではないでしょうか。整骨院以外にもカイロプラクティック院やもみほぐし店、サロンなどを含めると、複数の施設が目と鼻の先に存在していることも。

たしかに新宿には優秀な整体師が多いことは事実ですが、実際には「新宿で整体を受けたけど効果がなかった」と口にする人も少なくありません。セルフケア整体は新宿区で連日多くの方にご来院いただいておりますが、同じ新宿内の整体院で思うような効果が実感できなかった方のご来院がとくに目立ちます。

これらの方は、整体院の選び方を誤っているかもしれません。そんな方へ、以下の3つのポイントを重視して整体院を選ぶことで、思うような効果を実感できる可能性が高くなるため、ぜひ参考にしてみてください。

料金よりも通院頻度を重視する整体院

1回あたりの施術料金が安い整体院や、お得な回数券がある整体院は魅力的に感じてしまいますよね。とくに物価が高い新宿エリアでは、できるかぎり安く済ませたいのが本音でしょう。

しかし、料金の安い整体院は親切なイメージを持つ一方で、整体院側が料金を安くする理由としては「多く通ってもらう」「安くしなければ人が来ない」が代表的です。施術料金がいくら安くても効果がなくては意味がありません。また、1回あたりの施術料金が安くても何度も通っていれば時間とお金を浪費してしまいます。1回あたりの施術料金が高い整体院は「敷居が高い」「ぼったくり」などのイメージを持たれてしまいがちですが、通院頻度を少なく改善できれば時間とお金の浪費は最小限度に抑えることができます。

つまり、料金が安くて質の低い施術を数十回も受けるよりも、料金が高くて質の高い施術を数回受けるほうが効果的で効率的だということです。

セルフケア整体の施術料金は1回18,000円(税込)と高額ですが、何度も通う必要はありませんし、連日多くの来院者さまにお越しいただいております。

担当施術者が少数の整体院

スタッフがたくさん在籍していて明るく賑やかな元気な整体院が近年では増加しています。癒し目的で利用する分には良いかもしれませんが、しかし院内の明るい雰囲気だけで不調が根本から改善することはありませんし、スタッフがたくさん在籍すればするほど、スタッフによる技術の差が生まれやすくなるうえ、流れ作業のような施術になりやすいというデメリットがあります。

担当施術者がひとりや少数の整体院では、施術技術に差が生じることもなく、常に自分の体を分かってくれている人が担当となるためおすすめです。

ヒアリング重視の整体院

施術時間が長いほうが良い整体院だと認識されている方も多いですが、実際にはヒアリングに時間を掛ける整体院のほうがおすすめです。リラクゼーションや慰安目的で整体院を利用するのであれば施術時間が長いに越したことはありません。

しかし、根本的な不調の改善を目指す場合は、普段どのような生活をしているのかなど色々な情報をヒアリングして生活習慣から問題点や改善点を探る必要があります。施術だけに力を注いでも、その場だけの満足になってしまい根本的な問題が改善されない場合があります。

nobu先生の施術

nobu先生とは

学生時代には相撲に励み、度重なるケガを経験したスポーツ少年でした。腕の良い治療院を探すも見つからず、自身が知識を学ぼうと決意し、鍼灸師と柔道整復師の資格を取得。

整骨院や整形系外科時代に30,000人以上を施術し、現在は格闘家、ポールダンサーを含めたトップアスリートから、90歳、100歳以上のご高齢の方まで幅広く施術をしています。

また、日本身体運動科学研究所の一員として、13,000人以上が実践している技術を広めてたり、イタリアやオーストラリアなどの海外から受講される講習会を年間100回以上実地しています。

nobu先生メソッドの施術

新宿区百人町にあるnobu先生のセルフケア整体は「痛みが最短で取れて二度と痛まない」根本改善を最短で実感していただくことができる整体院です。

1回18,000円(税込)と決して安くはない施術料金ですが、以下の特長から連日多くの来院者さまにお越しいただき予約が取れない日も多々ありご不便をお掛けしている状況です。ここで、nobu先生の施術のこだわりポイントをお伝えします。

最短期間で根本改善

セルフケア整体では、多少の個人差はありますが「3〜6回」の通院で不調やお悩みを根本から改善します。通院が完了したあとは、二度と同じ不調をくり返さない体になっているため、以降の生活で整体院に通う必要は一切ありません。

30分の徹底ヒアリング

セルフケア整体ではヒアリングを重視しています。根本改善のため、学生時代の運動歴や既往歴から現在の生活環境まで、あらゆる情報をお伺いさせていただきます。不調の原因やきっかけが日常生活に潜んでいることはめずらしいことではありません。セルフケア整体では、どんな些細な原因やきっかけも見逃さないように、徹底的なヒアリングで結果を出し続けています。

正しいセルフケア方法の伝授

通院後に自身の体をケアできるのは自分自身です。セルフケア整体では、通院後に二度と同じ症状をくり返さないためのセルフケア方法を、ひとり一人に合わせてお教えしています。インターネットやSNSなどでは知ることができない、完全オーダーメイドのセルフケア方法ですので効果は抜群です。

nobu先生の腰痛に効果のあるセルフケア動画

また、nobu先生は整体院や講習会で施術するだけでなく、より多くの人の悩みを解決すべく、前代未聞のYouTubeやTiktokなどのSNSでのセルフケア動画配信にも力を入れています。

“セルフケアでも痛みや悩みを解消できる”というコンセプトを掲げ、2021年の3月に開設したYouTubeチャンネル【セルフケア教室 nobu先生 /格闘家整体師】では、nobu先生の親しみやすい関西弁とわかりやすい説明から、登録者が140万人を超える人気チャンネルとなっています。

定期的に動画を投稿し、整体師ならではの痛みに対するセルフケアだけに限らず、身体の不調に対する原因や解消法について解説しています。

nobu先生の整体院で実際に施術を受ける前に、是非トライしてみてもらいたいのが、この大人気ユーチューバーnobu先生による、腰痛に効くセルフケア動画です。

整体に行く時間がなかなかとれないという方、効果が本当にあるのかわからないのに高い施術料金を払うのに気が引ける方は、まずこちらのセルフケアを自宅で実践してみませんか?

 

ここでいくつか、腰痛に効果のあるnobu先生のセルフケア動画をご紹介します。

寝る前やれば脂肪マジで減る!首・肩こり・腰痛・膝痛まで解消!超簡単リンパ流し内臓洗浄! (youtube.com)

60万回以上再生された、腰痛に効く動画です。腰痛以外にも首や肩の不調にも効果ありです。

【アラフィフ 73kg→59kg】60分歩くよりたった2分!足踏みだけで勝手に内臓洗浄で中性脂肪も減らし、腰痛・脊柱管狭窄症も解消! – YouTube

こちらは足踏みだけの簡単エクササイズ動画です。驚異の900万回再生でリピーターが多いことがうかがえます。

恐ろしいカラクリ!腰痛の闇と解消方法を大暴露 #Shorts (youtube.com)

こちらは腰痛はなぜ起こるのか、解説入りの解消方法動画です。ショート動画なので、たった1分で見ることができ、急いでいる人にもピッタリです。

アクセス方法~新宿駅から徒歩7分~

nobu先生の新宿本店整体院は、新宿駅(JR線)3番出口を出て徒歩7分の場所にあります。また周辺には駐車場があり、自家用車を利用する患者さんにも便利な環境が整備されています。

新宿店 住所はこちら↓

東京都新宿区百人町1-5-4 東都ビル502

東都ビル

予約方法

nobu先生の整体院の予約は、ウェブサイトやLINEなどからオンライン予約や、お電話での予約も可能です。

Webサイト ↓

https://selfcareseitai.com/reserve/

お電話での予約はこちらから ↓

 03-6825-0540(営業時間9:00~20:30)

LINEはこちらから↓

新宿店

福岡店

まとめ

今回は、新宿にあるnobu先生の腰痛施術について、nobu先生の整体院の場所やアクセス、予約方法についてご紹介しました。数多い新宿の整体院ですが、なぜnobu先生の整体院がおすすめであるのか、整体院選びで気を付けるべきポイントもお伝えしました。

また、nobu先生のユニークな魅力であるのがSNSでのセルフケア配信です。実際に新宿に足を運ぶのも良いですが、自宅でもできる限りのことをやりたい!という方は、nobu先生のYouTubeやTiktokなどでセルフケア動画を利用して自宅で腰痛軽減エクササイズをしてみませんか。

nobu先生のセルフケア整体では、根本的な治療を目指して少ない通院回数で整体がいらなくなる整体を提供しています。

 

nobu先生の施術を実際に受けたくなった人はこちらから↓

★新規・全員にクーポン配布中!

 

Webサイト ↓

https://selfcareseitai.com/reserve/

 

お電話での予約はこちらから ↓

 03-6825-0540(営業時間9:00~20:30)

 

LINEはこちらから↓

新宿店

福岡店

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よくある質問

  • Q

    セルフケア整体と他の整体の違いについて教えてください

    A

    一言で言えば、TV、YouTubeや海外TED等で高く評価頂いている手法で、どこの整体よりもトータルで時間とお金を無駄にしないために、通わせない施術を行います。さらに、お客様の身体の状態に適したオーダーメイドのセルフケアをお客様ご自身に身につけてもらうプランも用意しており、二度と整体いらずの身体を手に入れてもらうことが出来る唯一の整体です。

    すでに院長のnobu先生の動画を通じて、沢山の人からご好評頂けておりますが、動画だけでは伝えられない、その人の身体の筋肉量にあった適切な負荷量、セルフケアの順番などをお一人、お一人に合わせてお伝えするために当院を開院いたしました。

    当院では、ご自身で行うセルフケアを行わない施術だけのプランと、セルフケアをマスターしていただくオーダーメイドセルフケアマスタープランの2種類の施術をご用意しております。

    短期間で原因がわかり効果が出るので、どこに行っても治らないと悩みが深い人ほど生活の質が改善して行くのが実感できるので、喜んでもらえます。基本、痛み治すだけなら程度にもよりますが、割とすぐなので、治ったら来ないでいいです。加えて、ズボラ筋が実際に働くようになるにつれて、痛みが取れて行くだけでなく、同時に痩身効果、美容効果、運動効率改善など様々なメリットが受けれる整体になります。

    2,3回続けていくうちに、痛みが緩和するだけでなく、ぽっこりお腹がへこんだ、夜間頻尿が治った、睡眠が深く取れるようになった、むくみがかなり改善してほっそりしたというような効果が出てきます。これは原因となる筋肉をきちんと運動療法にて鍛えて行くことにより、ただ痛みが取れるだけではなく、身体の筋肉バランスが適切に働くようになることの効果です。

    セルフケア整体では、短い時間で、痛みを取るのは前提であって、痛みが二度と戻らない、時間とお金を無駄にしない施術を心がけております。痛みがすぐ取れるのでそいしたら来る必要はありません。何度も通わなくていいです。また、セルフケアマスタープランの方は、一生整体に行かなくて良くなることがゴールで施術を通してオーダーメイドのセルフケアプランを提供します。ご自身であとで振り返れるように、実際にその場で教えた内容を教材として動画など撮影をして、ご提供していきます。

    「一生」がポイントです。殆どの整体では、痛みをとることに主眼を置いて、自分の身体を真に健康維持できる手法をその人の状態に合わせて教えてくれません。何故ならば、それをしてしまうと2度とお客様がきてくれなくなってしまうからです。

    実は、ほとんどの鍼灸、筋膜リリース、マッサージ、ストレッチは痛んでいる筋肉やその周辺を緩ませるアプローチをします。痛みを取るのが目的であり、また、痛んだ場合には通ってもらうことを目的とするからです。

    常に痛みが出たら戻ってきて欲しい。そのため、自分で健康を維持する方法を伝えることは絶対にしません。わかっている人はいたとしても、教えるメリットが何もないのでしないのです。何年も、回数券販売を通じて通わせ続けることで、人生の中で、関節痛だけに総額何十万円投資してしまってる人は多いです。そして、結局はまた身体のバランスが悪くなったら、痛みが戻るということを繰り返しており、nobu先生もこれに深く悩んでおりましたので、時間とお金の無駄をなくして欲しいと思って、当院を開院した経緯もございます。

    我々は不調を治すセルフケアマスタープランは、6回1セットで教えており、初回は返金保証もつけて、どこの整体よりもトータルで安い金額と短い期間で改善させることをしております。短い期間で集中的に一生物のスキルを早いうちに身につけた方が圧倒的に費用対効果が高くなります。(詳しくは料金・メニューをご覧ください。)

    また、セルフケアをご自身でやるのは、面倒くさい、同じことを先生にやってもらいたいという方は、単価を通常の整体と同じ程度の値段でご提供しております。この場合でも、他の整体よりは早く改善されて痛みのある生活からは解放されます。(詳しくは料金・メニューをご覧ください。)

    私たちはこの王道とも言える方法を広めることで、日本発の世界で信用される整体を広めていきたいと強く願っており、日本でも健康寿命を5年は延長させたいと本気で考えております。

  • Q

    長い間ずっと体の痛みについて悩んでいます。どこに行っても結果的にまた痛くなってしまうのですが、治せますか?

    A

    セルフケア整体の整体手法は、10年悩んでいる人がご自身の痛みの原因を知れて1回で驚く効果を得ることが出来るため、長年関節の痛みにトラブルを抱えている方にとって大変お勧めです。

    身体が痛くて動きづらいから治したいと、これまであれこれと悩み、苦しまれてきた方には、「あっ!」と驚く変化をお約束します。院長のnobu先生自身が身体の痛みに10年以上悩まれてきて、やっと見つけた手法であり、本当に多くの人に知って欲しいと日々活動しております。実際に、多くの方が、初回の施術で身体の変化を実感され、前向きにケアを続けていらっしゃいます。手術が必要とお医者様に言われた方が、実際には全然必要なくなった、そんな事例が沢山あります。丁寧なカウンセリングと現地でのお体の検査と、実際の施術を通じて、オリジナルのセルフケアトレーニング方法を導き出し、一緒に身体の再生を図り、元の元気で快活な身体へと導きます。

  • Q

    過去、整体に何度も通ってもまた身体の不調箇所が元に戻ってしまいました。整体師さんに身体を任せるのが不安なのですが。

    A

    身体の痛みを楽にしたいからと、一時的に筋肉をほぐして痛みを無くしたように見せる施術にはご注意ください。

    施術後は一旦身体が軽くなったように感じますが、そもそも原因が何かを特定しているわけではなく、対処療法的に痛みをとっているだけです。本当の意味で治してしまうと商売にならないから出来るだけ長い時間通わせようとして回数券売るところばかりなのが整体業界の実態です。

    初回料金が安くて、高額な回数券(30万円等)を販売するようなところもあるのでご注意ください。当院の方が圧倒的にコスパが良いです。通院期間も聞いてみて下さい。しっかり答えられないところや、半年や1年必要というところは治す気がそもそもない可能性が高いです。当院ではどれだけ長くてもきちんと通って貰えれば手術が必要なレベルで時間がかかるでも3ヶ月です。

    これまであれこれと施術をしてもすぐ元に戻っていた方が、セルフケア整体で、しっかりとご自身に合ったセルフケアを覚えてからは、その変化がづっと続くことを実感して頂いております。結局ちゃんと自分の身体のことを把握出来て、ご自身でケアできるようになるのが、時間とコストの両面にとって、長期的な目線で誰にとっても良い手法になると我々は信じております。

    また、無駄な施術は一切しませんので、セルフケアをご自身でやるのがめんどくさい人は、普通に施術を通してズボラ筋を働かせていくので、通常の整体よりも早く治ります。

    丁寧なカウンセリングで身体の状態を確認し、身体に負担を掛けないようにオーダーメイドでセルフケアの方法をお伝えします。トラブルが改善され始めると、一気に本来のとっても元気で快活な若々しい身体に戻りますよ。

  • Q

    丁寧な施術とのことですが、時間はどのくらいかかりますか?

    A

    カウンセリングからお体の検査と施術、アフターカウンセリングまで、1.5時間ほどお時間をいただいています。

    初回のカウンセリングで身体の状態を細かく確認し、同時にカルテを作成します。また、毎回きちんとお体の筋肉の状態を把握するために検査をさせて頂いております。その後施術を受けられると、皆さん一度で痛みが取れて驚かれます。そして自分の身体のどこが悪かったのかを正確に知ることが大切ですので、しっかり身体の状態についてお伝えします。そして、お一人お一人に合ったセルフケアもお伝えします。2回目以降は、前回の施術からの身体の変化と、セルフケアを実施して頂いた変化の両方を確認してから施術へと移ります。

  • Q

    どのくらいの期間、施術をするとホームページの写真のように快活な身体になりますか?

    A

    痛みを取るだけなら1,2回、あなたの身体の変化を見ながら、適切なセルフケア方法を伝えるには3回、ないし、6回かかります。

    上半身か下半身のいずれかにお悩みのある方で3回、両方お悩みのある方で6回ほどセルフケアを覚えて頂くのにお時間を頂戴しております。オーダメイドセルフケアマスタープランでは、1箇所3分で出来るセルフケアを覚えて実践することで二度と痛まない身体を手に入れ、整体にいく必要もなくなります。

    また、ズボラ筋は全身で繋がっており連動しておりますので、満遍なく鍛えることで、痩身効果、美容効果、運動効率改善をご実感して頂けております。

    多くの方が、初回の施術で身体の変化を実感されます。初回来院時に、ご満足いただけない場合は返金保証も付けております。ほとんどの方はご満足いただいて、その後、前向きにケアを続けていらっしゃいます。痛みを取るだけなら初回の施術でその効果を実感いただけます。

    セルフケア整体ではプロの視点から、痛みを取るのは前提で、あなたの身体の改善状況、次にどのようなケアをすれば身体に効果的か、逐一アドバイスをします。

    私たちがそばに寄り添って二人三脚でサポートしますので、みなさんほっとご安心され、間違った身体のケアによるトラブルが見られなくなります。

    また、そこから先継続されて一日5分でも実践されてる方は、2〜3ヶ月で、人間本来の身体の働きが取り戻せますので、姿勢が綺麗になり、無駄な脂肪が落ち、身体が疲れにくくなり、スポーツをされてる方はご自身の身体のパフォーマンスが上がることをご実感いただけます。

    ぎっくり腰や深刻な腰痛、坐骨神経痛や肩こりなど様々な関節痛に悩まされていた人は、予防効果が出て二度と整体に行かなくて良くなることが実際にご実感いただけております。

    新陳代謝も上がり、リンパが流れ、浮腫も取れますし、内臓脂肪なども取れていきます。更に、血圧が安定することで、健康になり夜間頻尿や生理痛などの様々な症状が緩和されていきます。

    全身のセルフケアを習慣化して頂くことで、短期的な痛みをとるだけではなく様々な予防、美容、痩身、運動効率改善の効果が見込めます。

  • Q

    初めての予約でもLINEからしていいでしょうか?

    A

    はい、ぜひLINEからご予約くださいませ。マンツーマンで施術をしておりますため、お電話に出られないときもございます。LINEよりご連絡いただけましたら、担当スタッフより速やかにご案内を返信させていただきます。

  • Q

    どんな身体の痛みでもセルフケアで治すことができますか?

    A

    殆どの間接の痛みをとり、運動パフォーマンスを上げることが可能ですが、以下の場合は効果が減少ないし別の治療が必要になります。

    ・リウマチによる痛みがある場合(こちらは専門の治療がいずれにせよ必要になります)

    ・急性時の痛み(足首のねんざ、靱帯損傷など)でひどく腫れている場合は、腫れが治る期間が必要です。)

    ・肩関節の拘縮 (これは筋肉が正常ではなく線維状になっているため、半年など時間や回数を多く施術しなければ改善しません。)

    ・しびれが常時ある (これは神経が傷ついているため、状態によっては病院で検査が必要になります。常時しびれがある場合(寝ているときも)しびれは改善しません。施術により痛みは改善していきますが、筋力がかなり落ちている状態であるため治すには1~2か月必要となります。)

    ・骨の変形が著しく進んでいる場合

他にもわからないことやご不安なことなどありしたら、
最寄りの店舗のLINE、お電話にてお気軽にご連絡くださいませ。
スタッフが丁寧に対応させていただきます。

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