最終更新:2024.03.21

【西武新宿駅徒歩5分】セルフケア整体新宿本店の場所や西武新宿駅からのアクセス方法は?料金や予約方法など基本情報も徹底解説

セルフケア整体新宿本店は、新宿ど真ん中のアクセス良好な好立地にあり、西武新宿駅からもたった5分で到着することが可能です。

こちらの記事では、西武新宿駅からセルフケア整体新宿本店までのアクセス方法を紹介します。また新宿には整体院がたくさんありますが、nobu先生率いるセルフケア整体新宿店について、気になる料金やメニュー内容、予約方法などを解説します!

西武新宿駅から徒歩5分!セルフケア整体新宿本店の場所・アクセス方法

新宿 整体

セルフケア整体新宿本店の場所

セルフケア整体新宿本店は新宿都心部に位置し、好立地です。

新宿店 住所:東京都新宿区百人町1-5-4 東都ビル502

東都ビル

西武新宿駅からセルフケア整体新宿本店へのアクセス方法

西武新宿駅からのアクセス方法は、

①まず西武新宿駅北口を出ます。

②北口を出たら西西武新宿駅前通りを進み、ドトールコーヒーの目の前の信号を渡ります。

③すぐ右にある東都ビル横にセルフケア整体新宿本店があります。

 

近くには駐車場もあるため、都心部でありながら自家用車での通院も可能となっているのが便利な点の一つです。

セルフケア整体新宿本店の基本情報

セルフケア整体新宿本店の施術メニュー・価格

nobu先生 整体院

気になる施術メニューですが、「最短で痛みが消える通常施術プログラム(症状改善整体コース)」と、「6回セットで通うオーダメイドのセルフケアマスタープログラム」の2つのコースに大きく分かれています。

価格は、 前者の通常施術(症状改善整体コース)が1回9,000円(税込)、後者のオーダーメイドセルフケアマスタープログラムが1回18,000円(税込) です。※初回返金保証付。

2024年1月現在の他の細かな各施術メニューおよび料金は以下を参考にしてください。

施術メニュー 時間/料金
オーダーメイド施術 90分/18,000円

整体の料金は地域や施術内容によって違ってきますが、一般的に30分~60分だと3,000円~10,000円が相場となっています。東京都内では一般的に60分の施術なら、約8,000円~12,000円が範囲価格でしょう。

nobu先生の整体院は1回施術につき18000円と設定されていて、ほかの整体院と比べ1回の通院は少し料金は高いですが、通う回数が少なく、整体の料金には施術料やカウンセリングなどが含まれ、患者が必要とする基本的なサービスが包括されています。

nobu先生の整体では自己ケアできるセルフケアのアドバイスが含まれ、通院しない間は自分でできる簡単なエクササイズを教えてくれます。これにより、治療の効果を最大限に引き出してくれ、多くの方が身体の不調の改善を実感しています。

セルフケア整体新宿本店の予約方法やお得なクーポン

新宿 整体

nobu先生の整体院では、オンライン(公式ホームページ、ホットペッパービューティー)やLINE、電話などで柔軟な予約が可能です。

Webサイトからの予約はこちら ↓

https://selfcareseitai.com/reserve/

 

お電話での予約はこちらから ↓

 03-6825-0540(営業時間9:00~20:30)

LINEでの予約はこちらから↓

新宿店

福岡店

もっとも手軽でお得に予約できるのはLINEです。LINE登録をすることでクーポンが取得できますが、それだけでなく24時間場所を問わずに予約が可能であることもポイントです。

また、セルフケア整体はマンツーマンで施術をしていますので、電話がつながらない場合も考えられます。

予約は当日の0時まで可能なので、ギリギリにスケジュールを組むことができるのが有難いところです。※当日キャンセルはキャンセル料100%発生しますのでご注意ください。

nobu先生の整体院はキャンセルに対するポリシーも適切に設定されています。整体院のウェブサイトや受付で、予約方法やキャンセルポリシーが明示されています。これらの情報は初回カウンセリング時にも患者にきちんと説明され、納得の上で予約が行われるので安心です。

 

そして気になるクーポンですが、初回利用限定で半額になるものです。クーポン取得はLINEで施術を受ける店舗を友だち登録し、LINE予約からある用語を入力するだけでクーポンが取得できます。LINE登録はこちら(新宿店福岡店)から。※半額クーポン施術の場合はセルフケアの伝授はありません。しかし、「ズボラ筋にアプローチする当店独自の施術が受けられるお試しコース」として施術を受けていただけます。

院長のnobu先生とは

新宿 整体

鍼灸師と柔道整復師の資格を持つ整体師でありながら、SNSも積極的に取り組み、TikTok、Instagram、YouTubeでも情報を惜しみなく配信しています。

高い技術と知識を使い、整骨院や整形系外科時代に30,000人以上の施術を経験し、現在は格闘家、ポールダンサーを含めたトップアスリートから、90歳、100歳以上のご高齢の方まで幅広く施術をしています。また、イタリアやオーストラリアなどの海外から受講される年間100回以上の講習会も実地したり、日本身体運動科学研究所の一員として、13,000人以上が実践している技術を広めるなど、様々な活動をしています。

学生時代には相撲に励んでいましたが、度重なるケガを経験し、腕の良い治療院を探すも見つからず、最終的には自分自身が知識を学ぼうと決意したのが整体師になるきっかけだったのだそう。

整体の哲学は、身体の調和とバランスを重視し、症状の根本的な原因を追求するものであり、健康は身体全体の調和によって達成されるという信念に基づいています。nobu先生は、整体のアプローチにおいて患者の個別性を重視し、身体の調和を取り戻すために独自の信念と手法を用いています。

またnobu先生のアプローチは症状だけでなく、患者の生活習慣や精神的な状態にも焦点を当てています。患者との密な対話と連携を重視し、症状だけでなく生活全体にアプローチする点で、一般的な医療と異なります。nobu先生は誰よりも患者に寄り添うアプローチを心がけ、根本となる原因から解消することで短期間での治療を目指しています。自宅でもできるセルフケア方法を伝授するなど、患者への負担が少ない手法で高い評価を受けています。

また、“セルフケアでも痛みや悩みを解消できる”というコンセプトを掲げ、2021年の3月にYouTubeチャンネル【セルフケア教室 nobu先生 /格闘家整体師】を開設し、nobu先生の親しみやすい関西弁とわかりやすい説明から、2024年3月現在で登録者数139万人を超える人気チャンネルとなっています。定期的に動画を投稿し、整体師ならではの痛みに対するセルフケアだけに限らず、身体の不調に対する原因や解消法について解説しています。

院長nobu先生の雰囲気や、施術の効果などをYouTubeからイメージすることができるので、予約に悩んでいる方は、施術に訪れる前にアカウントの動画をのぞいてみてみるのも良いかもしれませんね。

まとめ

今回は新宿のnobu先生の整体院についての基本情報や、西武新宿駅からのアクセス方法についてご紹介しました。

今回は新宿本店について紹介しましたが、福岡店も存在し、福岡店は地下鉄空港線の天神駅から徒歩4分、または地下鉄空港線の赤坂駅から徒歩3分の場所にあります。

福岡店の住所はこちら↓

福岡店 住所:福岡県福岡市中央区大名2-9-29 第2プリンスビル508

第2プリンスビル

 

新宿本店と福岡店は両店舗とも市内中心部に位置し、アクセスが便利で自家用車や公共交通機関が整備されています。予約はホームページやLINE、電話などさまざまな選択肢があります。

整体の効果を最大限に引き出すために、初めて利用する患者が安心して施術を受けられる環境とコミュニケーションが設けられています。

 

nobu先生のセルフケア整体では、根本的な治療を目指して少ない通院回数で整体がいらなくなる整体を提供しています。

nobu先生の施術を実際に受けたくなった人はこちらから↓

★新規・全員にクーポン配布中!

Webサイト ↓

https://selfcareseitai.com/reserve/

お電話での予約はこちらから ↓

 03-6825-0540(営業時間9:00~20:30)

LINEはこちらから↓

新宿店

福岡店

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よくある質問

  • Q

    セルフケア整体と他の整体の違いについて教えてください

    A

    一言で言えば、TV、YouTubeや海外TED等で高く評価頂いている手法で、どこの整体よりもトータルで時間とお金を無駄にしないために、通わせない施術を行います。さらに、お客様の身体の状態に適したオーダーメイドのセルフケアをお客様ご自身に身につけてもらうプランも用意しており、二度と整体いらずの身体を手に入れてもらうことが出来る唯一の整体です。

    すでに院長のnobu先生の動画を通じて、沢山の人からご好評頂けておりますが、動画だけでは伝えられない、その人の身体の筋肉量にあった適切な負荷量、セルフケアの順番などをお一人、お一人に合わせてお伝えするために当院を開院いたしました。

    当院では、ご自身で行うセルフケアを行わない施術だけのプランと、セルフケアをマスターしていただくオーダーメイドセルフケアマスタープランの2種類の施術をご用意しております。

    短期間で原因がわかり効果が出るので、どこに行っても治らないと悩みが深い人ほど生活の質が改善して行くのが実感できるので、喜んでもらえます。基本、痛み治すだけなら程度にもよりますが、割とすぐなので、治ったら来ないでいいです。加えて、ズボラ筋が実際に働くようになるにつれて、痛みが取れて行くだけでなく、同時に痩身効果、美容効果、運動効率改善など様々なメリットが受けれる整体になります。

    2,3回続けていくうちに、痛みが緩和するだけでなく、ぽっこりお腹がへこんだ、夜間頻尿が治った、睡眠が深く取れるようになった、むくみがかなり改善してほっそりしたというような効果が出てきます。これは原因となる筋肉をきちんと運動療法にて鍛えて行くことにより、ただ痛みが取れるだけではなく、身体の筋肉バランスが適切に働くようになることの効果です。

    セルフケア整体では、短い時間で、痛みを取るのは前提であって、痛みが二度と戻らない、時間とお金を無駄にしない施術を心がけております。痛みがすぐ取れるのでそいしたら来る必要はありません。何度も通わなくていいです。また、セルフケアマスタープランの方は、一生整体に行かなくて良くなることがゴールで施術を通してオーダーメイドのセルフケアプランを提供します。ご自身であとで振り返れるように、実際にその場で教えた内容を教材として動画など撮影をして、ご提供していきます。

    「一生」がポイントです。殆どの整体では、痛みをとることに主眼を置いて、自分の身体を真に健康維持できる手法をその人の状態に合わせて教えてくれません。何故ならば、それをしてしまうと2度とお客様がきてくれなくなってしまうからです。

    実は、ほとんどの鍼灸、筋膜リリース、マッサージ、ストレッチは痛んでいる筋肉やその周辺を緩ませるアプローチをします。痛みを取るのが目的であり、また、痛んだ場合には通ってもらうことを目的とするからです。

    常に痛みが出たら戻ってきて欲しい。そのため、自分で健康を維持する方法を伝えることは絶対にしません。わかっている人はいたとしても、教えるメリットが何もないのでしないのです。何年も、回数券販売を通じて通わせ続けることで、人生の中で、関節痛だけに総額何十万円投資してしまってる人は多いです。そして、結局はまた身体のバランスが悪くなったら、痛みが戻るということを繰り返しており、nobu先生もこれに深く悩んでおりましたので、時間とお金の無駄をなくして欲しいと思って、当院を開院した経緯もございます。

    我々は不調を治すセルフケアマスタープランは、6回1セットで教えており、初回は返金保証もつけて、どこの整体よりもトータルで安い金額と短い期間で改善させることをしております。短い期間で集中的に一生物のスキルを早いうちに身につけた方が圧倒的に費用対効果が高くなります。(詳しくは料金・メニューをご覧ください。)

    また、セルフケアをご自身でやるのは、面倒くさい、同じことを先生にやってもらいたいという方は、単価を通常の整体と同じ程度の値段でご提供しております。この場合でも、他の整体よりは早く改善されて痛みのある生活からは解放されます。(詳しくは料金・メニューをご覧ください。)

    私たちはこの王道とも言える方法を広めることで、日本発の世界で信用される整体を広めていきたいと強く願っており、日本でも健康寿命を5年は延長させたいと本気で考えております。

  • Q

    長い間ずっと体の痛みについて悩んでいます。どこに行っても結果的にまた痛くなってしまうのですが、治せますか?

    A

    セルフケア整体の整体手法は、10年悩んでいる人がご自身の痛みの原因を知れて1回で驚く効果を得ることが出来るため、長年関節の痛みにトラブルを抱えている方にとって大変お勧めです。

    身体が痛くて動きづらいから治したいと、これまであれこれと悩み、苦しまれてきた方には、「あっ!」と驚く変化をお約束します。院長のnobu先生自身が身体の痛みに10年以上悩まれてきて、やっと見つけた手法であり、本当に多くの人に知って欲しいと日々活動しております。実際に、多くの方が、初回の施術で身体の変化を実感され、前向きにケアを続けていらっしゃいます。手術が必要とお医者様に言われた方が、実際には全然必要なくなった、そんな事例が沢山あります。丁寧なカウンセリングと現地でのお体の検査と、実際の施術を通じて、オリジナルのセルフケアトレーニング方法を導き出し、一緒に身体の再生を図り、元の元気で快活な身体へと導きます。

  • Q

    過去、整体に何度も通ってもまた身体の不調箇所が元に戻ってしまいました。整体師さんに身体を任せるのが不安なのですが。

    A

    身体の痛みを楽にしたいからと、一時的に筋肉をほぐして痛みを無くしたように見せる施術にはご注意ください。

    施術後は一旦身体が軽くなったように感じますが、そもそも原因が何かを特定しているわけではなく、対処療法的に痛みをとっているだけです。本当の意味で治してしまうと商売にならないから出来るだけ長い時間通わせようとして回数券売るところばかりなのが整体業界の実態です。

    初回料金が安くて、高額な回数券(30万円等)を販売するようなところもあるのでご注意ください。当院の方が圧倒的にコスパが良いです。通院期間も聞いてみて下さい。しっかり答えられないところや、半年や1年必要というところは治す気がそもそもない可能性が高いです。当院ではどれだけ長くてもきちんと通って貰えれば手術が必要なレベルで時間がかかるでも3ヶ月です。

    これまであれこれと施術をしてもすぐ元に戻っていた方が、セルフケア整体で、しっかりとご自身に合ったセルフケアを覚えてからは、その変化がづっと続くことを実感して頂いております。結局ちゃんと自分の身体のことを把握出来て、ご自身でケアできるようになるのが、時間とコストの両面にとって、長期的な目線で誰にとっても良い手法になると我々は信じております。

    また、無駄な施術は一切しませんので、セルフケアをご自身でやるのがめんどくさい人は、普通に施術を通してズボラ筋を働かせていくので、通常の整体よりも早く治ります。

    丁寧なカウンセリングで身体の状態を確認し、身体に負担を掛けないようにオーダーメイドでセルフケアの方法をお伝えします。トラブルが改善され始めると、一気に本来のとっても元気で快活な若々しい身体に戻りますよ。

  • Q

    丁寧な施術とのことですが、時間はどのくらいかかりますか?

    A

    カウンセリングからお体の検査と施術、アフターカウンセリングまで、1.5時間ほどお時間をいただいています。

    初回のカウンセリングで身体の状態を細かく確認し、同時にカルテを作成します。また、毎回きちんとお体の筋肉の状態を把握するために検査をさせて頂いております。その後施術を受けられると、皆さん一度で痛みが取れて驚かれます。そして自分の身体のどこが悪かったのかを正確に知ることが大切ですので、しっかり身体の状態についてお伝えします。そして、お一人お一人に合ったセルフケアもお伝えします。2回目以降は、前回の施術からの身体の変化と、セルフケアを実施して頂いた変化の両方を確認してから施術へと移ります。

  • Q

    どのくらいの期間、施術をするとホームページの写真のように快活な身体になりますか?

    A

    痛みを取るだけなら1,2回、あなたの身体の変化を見ながら、適切なセルフケア方法を伝えるには3回、ないし、6回かかります。

    上半身か下半身のいずれかにお悩みのある方で3回、両方お悩みのある方で6回ほどセルフケアを覚えて頂くのにお時間を頂戴しております。オーダメイドセルフケアマスタープランでは、1箇所3分で出来るセルフケアを覚えて実践することで二度と痛まない身体を手に入れ、整体にいく必要もなくなります。

    また、ズボラ筋は全身で繋がっており連動しておりますので、満遍なく鍛えることで、痩身効果、美容効果、運動効率改善をご実感して頂けております。

    多くの方が、初回の施術で身体の変化を実感されます。初回来院時に、ご満足いただけない場合は返金保証も付けております。ほとんどの方はご満足いただいて、その後、前向きにケアを続けていらっしゃいます。痛みを取るだけなら初回の施術でその効果を実感いただけます。

    セルフケア整体ではプロの視点から、痛みを取るのは前提で、あなたの身体の改善状況、次にどのようなケアをすれば身体に効果的か、逐一アドバイスをします。

    私たちがそばに寄り添って二人三脚でサポートしますので、みなさんほっとご安心され、間違った身体のケアによるトラブルが見られなくなります。

    また、そこから先継続されて一日5分でも実践されてる方は、2〜3ヶ月で、人間本来の身体の働きが取り戻せますので、姿勢が綺麗になり、無駄な脂肪が落ち、身体が疲れにくくなり、スポーツをされてる方はご自身の身体のパフォーマンスが上がることをご実感いただけます。

    ぎっくり腰や深刻な腰痛、坐骨神経痛や肩こりなど様々な関節痛に悩まされていた人は、予防効果が出て二度と整体に行かなくて良くなることが実際にご実感いただけております。

    新陳代謝も上がり、リンパが流れ、浮腫も取れますし、内臓脂肪なども取れていきます。更に、血圧が安定することで、健康になり夜間頻尿や生理痛などの様々な症状が緩和されていきます。

    全身のセルフケアを習慣化して頂くことで、短期的な痛みをとるだけではなく様々な予防、美容、痩身、運動効率改善の効果が見込めます。

  • Q

    初めての予約でもLINEからしていいでしょうか?

    A

    はい、ぜひLINEからご予約くださいませ。マンツーマンで施術をしておりますため、お電話に出られないときもございます。LINEよりご連絡いただけましたら、担当スタッフより速やかにご案内を返信させていただきます。

  • Q

    どんな身体の痛みでもセルフケアで治すことができますか?

    A

    殆どの間接の痛みをとり、運動パフォーマンスを上げることが可能ですが、以下の場合は効果が減少ないし別の治療が必要になります。

    ・リウマチによる痛みがある場合(こちらは専門の治療がいずれにせよ必要になります)

    ・急性時の痛み(足首のねんざ、靱帯損傷など)でひどく腫れている場合は、腫れが治る期間が必要です。)

    ・肩関節の拘縮 (これは筋肉が正常ではなく線維状になっているため、半年など時間や回数を多く施術しなければ改善しません。)

    ・しびれが常時ある (これは神経が傷ついているため、状態によっては病院で検査が必要になります。常時しびれがある場合(寝ているときも)しびれは改善しません。施術により痛みは改善していきますが、筋力がかなり落ちている状態であるため治すには1~2か月必要となります。)

    ・骨の変形が著しく進んでいる場合

他にもわからないことやご不安なことなどありしたら、
最寄りの店舗のLINE、お電話にてお気軽にご連絡くださいませ。
スタッフが丁寧に対応させていただきます。

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